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うまく話せなくても大丈夫。
考えがまとまっていなくても、始められます。
忙しい方、やり方が不明な方は
代行リクエストを依頼する
レッスンの詳細
このセッションは、
コーチングが初めての方のための30分です。
「何を話せばいいかわからない」
「コーチングって、実際に何をするの？」
そんな状態で来ていただいて大丈夫です。
今の状況や、
頭の中にあることをそのまま言葉にしながら、
少しずつ整理していきます。
この時間で、
答えを出すことや、
結論を急ぐことはしません。
一緒に地図を広げて、
今どこにいるのかを確認するような対話です。
この時間について
お話しいただいた内容は、
守秘義務のもとで大切に扱います。
外部に共有されることはありません。
評価やアドバイスではなく、
安心して話せる場であることを大切にしています。
こんな方におすすめです
・コーチングが初めて
・考えがぐるぐるして整理できない
・誰かと話しながら、頭を整理したい
・次に何を選ぶか、落ち着いて考えたい
ご参加にあたって
✔ 事前準備は不要
✔ 話す内容が決まっていなくてOK
「話してみたら、少し見えた」
そんな感覚を持ち帰ってもらうことを大切にしています。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
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レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
この講師のレッスン
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＜ヨガ・グループレッスン＞木曜 22:00–22:30 自分にフォーカス｜カラダの声を聴こう
一日の終わりに、静かに自分へ戻る。がんばらないことで、整え直す30分。 (このレッスンはZOOMで開催されます）0分 500P -
＜ヨガ・グループレッスン＞ 土曜 22:00–22:30 夜の太陽礼拝｜一週間をきちんと終わらせるヨガ
太陽礼拝は、朝じゃなくてもいい。 呼吸と動きで、一週間に区切りをつける30分。 (このレッスンはZOOMで開催されます）0分 500P -
