レッスンの詳細
考えすぎて動けなくなっていませんか?
なんとなく不安やモヤモヤが続いていませんか?
頭の中で何度もシミュレーションして、結局何も進まない——
そんな状態を整理し、「次の一歩」を見つける対話です。
◆ このセッションでできること
・頭の中の整理
・考えの構造化
・本音の言語化
・次の一歩の明確化
多くの場合、答えは外ではなく「自分の中」にあります。
ただ、一人ではそれに気づきにくいだけです。
このセッションでは、対話を通じて自分の中にある答えに気づき、自然と一歩を踏み出せる状態をつくります。
コントロールできることに意識を戻し、現実的な一歩につなげることを大切にしています。
◆ セッション後の変化
・頭の中が整理される
・モヤモヤの正体が分かる
・「何をすればいいか」が見えてくる
・一歩踏み出すきっかけができる
◆ こんな方におすすめ
・頭の中で考えがぐるぐるしている
・やるべきことは分かっているのに動けない
・このままでいいのかモヤモヤしている
・一人で考えても整理できない
・考えているうちに時間だけ過ぎてしまう
・真面目で責任感が強い方
◆ セッションの特徴
落ち着いた雰囲気の中で、安心して話していただけます。
うまく話せなくても大丈夫です。
アドバイスを押し付けるのではなく、
対話を通じて「自分で気づくこと」を大切にしています。
◆ 時間について
基本は60分のセッションとなります。
内容に応じて、必要な場合は最大90分まで延長することがあります(追加料金なし)。
無理なく集中できる時間設計ですので、安心してご参加ください。
まずは一度、気軽に話してみてください。思っている以上に、頭は整理されていきます。
病気治療中、療養中、ご不調があり通院している、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上、リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
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レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
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