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課程介紹
考えすぎて動けなくなっていませんか？
頭の中で何度もシミュレーションして、
結局何も進まない——
さらに、
「なぜ自分はこう考えてしまうのか」
分からず、モヤモヤが続いていませんか？
このセッションでは、思考を整理するだけでなく、
自分の考え方のクセや背景に気づき、
自分なりの方向性を見つける対話を行います。
◆ このセッションでできること
・頭の中の整理
・考えの構造化
・本音の言語化
・次の一歩の明確化
多くの場合、答えは外ではなく「自分の中」にあります。
ただ、一人ではそれに気づきにくいだけです。
対話を通じて自分の中にある答えに気づき、自然と一歩を踏み出せる状態をつくります。
◆ セッション後の変化
・頭の中が整理される
・モヤモヤの正体が分かる
・「何をすればいいか」が見えてくる
・自分の考え方のクセに気づく
・理想と現実のギャップの正体が分かる
話していく中で、自分でも気づいていなかった考えや傾向に気づくことが多くあります。
◆ こんな方におすすめ
・頭の中で考えがぐるぐるしている
・やるべきことは分かっているのに動けない
・このままでいいのかモヤモヤしている
・一人で考えても整理できない
・考えているうちに時間だけ過ぎてしまう
・真面目で責任感が強い方
・自分なりに考えているが整理しきれない方
・理想が高く、現実とのギャップに悩みやすい方
◆ セッションの特徴
落ち着いた雰囲気の中で、安心して話していただけます。
うまく話せなくても大丈夫です。
アドバイスを押し付けるのではなく、
対話を通じて「自分で気づくこと」を大切にしています。
◆ 時間について
基本は60分のセッションとなります。
内容に応じて、必要な場合は最大90分まで延長することがあります（追加料金なし）。
無理なく集中できる時間設計ですので、安心してご参加ください。
まずは一度、気軽に話してみてください。思っている以上に、頭は整理されていきます。
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、懷孕中或經診斷擁有心理健康問題，則請在課前諮詢您的醫師。
Cafetalk 的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
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缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師提供的課程
全部課程
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お気軽なお金の質問や相談
まずは15分！スキマ時間にお気軽、安心、安全な環境の中で、お金に関連する素朴な質問、相談ができます！ 思考を整理しながら、疑問点があれば解消しつつ、１つの具体的な行動へつなげます！ すごく真剣に悩んでいるわけではないけど、なんか不安や疑問をお持ちの方、ちょっと相談してみたい方、気楽に話をしながらヒントを見つけてみませんか？顔出し無し（音声のみ）も大歓迎です！投資／金融
15 分鐘 500 點 -
Let's Create your Personal Workout Plan
This lesson is for those who want to achieve their ideal bodies! Please relax and feel free to talk to me about anything. I will give you advice based on your needs and goals. Leave it to me! ;)減重
15 分鐘 500 點
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