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Yu_ki 30分カスタマイズトレーニング！
ヨガ・フィットネス・スポーツ ワークアウト   中級者向け 初心者向け
直近受講日時: 今日

30分カスタマイズトレーニング！

30分
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体験あり
20分
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短時間であなたに合わせたトレーニング！
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レッスンの詳細

その方の体調やお悩みに合わせて、トレーニング・ピラティス・ストレッチなどを組み合わせた30分間のマンツーマンセッションです！

ダイエットをしたい方、筋力upしたい方、肩こりが気になる方、運動不足を感じている方など…
お一人おひとりのペースに合わせて、丁寧にサポートさせていただきます。

「運動はちょっと苦手…」という方も大歓迎。
無理のない範囲で、楽しく体を動かしていきましょう♡

ご自宅に器具などがある方は、使用することもできます。

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

この講師の キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の 1時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。

この講師のレッスン

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ワークアウト
ストレッチ
Yu_ki

Yu_ki

出身国
居住国
16
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レッスン可能時間帯  

火 06:00 –   08:30
木 06:00 –   08:30
木 12:00 –   20:00
土 06:00 –   08:30
日 19:00 –   20:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
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