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どんなことでもいいです。話をしてすっきりしませんか。
すっきりするとモヤモヤの原因に気づくことができます
そして、今までとは違う自分を発見できます。
看護師としての経験も活かしながらお話を
聞かせていただきます。
カメラOFFでもかまいません。
레슨 상세 내용
ご自分が疲れていることに気づいていますか？
不安な事、うまくいかない事、イライラする事に
振り回されていませんか？
体の疲れは、痛みや食欲やだるさなど
自覚できますが、心の疲れは
なかなか、自覚できません
だから、気づきにくく
無理をしてしまいます
心に溜め込んだ
不安や怒りや心配、悩みなどの
ネガティブ感情を言葉にして
吐き出し、心を浄化して
疲れを取りましょう
言葉にすることで、思考や気持ちの整理ができ
解決することもありますよ
心も身体も軽やかになり
なりたい自分に近づきませんか？
あなたを応援します(^^)
不安な事、うまくいかない事、イライラする事に
振り回されていませんか？
体の疲れは、痛みや食欲やだるさなど
自覚できますが、心の疲れは
なかなか、自覚できません
だから、気づきにくく
無理をしてしまいます
心に溜め込んだ
不安や怒りや心配、悩みなどの
ネガティブ感情を言葉にして
吐き出し、心を浄化して
疲れを取りましょう
言葉にすることで、思考や気持ちの整理ができ
解決することもありますよ
心も身体も軽やかになり
なりたい自分に近づきませんか？
あなたを応援します(^^)
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