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Satoyo 身体すっきり！簡単セルフマッサージ＆ストレッチ
ヨガ・フィットネス・スポーツ ストレッチ   シニア向け 大人向け 初心者向け LGBTQIA+（性的マイノリティ）
直近受講日時: 1ヶ月以上前

身体すっきり！簡単セルフマッサージ＆ストレッチ

20分
1,200 ポイント
通貨別ポイント金額
マッサージとストレッチで、疲れやだるさを一掃！
レッスンリクエスト
忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンの詳細

自分でできる簡単なマッサージでほぐし、
ストレッチでしっかりと伸ばしていきます。

続く酷暑で疲れた身体を癒し、
全身をすっきりさせ
夏を乗り切りましょう！




病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

この講師の キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の 2時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
  • レッスン開始時刻の 2-12時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。

この講師のレッスン

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Satoyo

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出身国
居住国
730
127

レッスン可能時間帯  

月 08:00 –   22:00
火 15:30 –   22:00
水 08:00 –   15:30
金 15:30 –   22:00
土 08:00 –   22:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
講師プロフィール
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