Yuk “メンタルケア”何でも喋りたい放題
上次授課:超過 1 個月前

“メンタルケア”何でも喋りたい放題

30 分鐘
600
吐き出してスッキリ。心の点検、ケア、強化! 気軽にまずはお話しませんか?

講師休假中。請於 2024-10-18 08:00 後再預約課程。

課程介紹

競技をする上でのメンタルケアから
普段人には言えないけど聞いてほしい…
または
Webトレーニングって?などの質問でもOK!
こんなトレーニングしてほしい!でもOK!
あなた自慢話、悩みなどなど
何でもお気軽にお話しください!!
スポーツ競技、母の他界、異国での生活、子育てなどなど
私自身も経験してきている事です。
また選手達の私生活の悩みから、競技メンタルケアを実際に長年行ってきています。
話す、吐き出してスッキリしましょう!!

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、懷孕中或經診斷擁有心理健康問題,則請在課前諮詢您的醫師。

講師的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 12 小時內→ 收取 100% 課程費用為取消費。
  • 課程時間前 24~12 小時→ 收取 50% 課程費用為取消費。
  • 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。

講師提供的課程

全部課程 全部課程
皮拉提斯
健身
伸展
運動
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    一緒に楽しく健康維持*

    運動は苦手、自分ではやろうと思わない。 でも少しでも動かしたい。サポートします! 余ったポイントで楽しい時間を!! 初めての方でも安心。始めの5分ほどカウンセリングから開始します
    伸展    
    25 分鐘   900
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    一緒に楽しく健康維持★

    楽しく一緒に身体を動かして、日々の健康維持に今から習慣にしていきませんか?レッスン前後には5分ほどのカウンセリングも行います!
    皮拉提斯    
    25 分鐘 X 6   5,300
    6 堂課程包 每堂 883
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    部分筋トレ!

    あなたのリクエストにお答えして、一緒にワークアウト!! 見せたい筋肉作りませんか?
    健身    
    25 分鐘   1,300
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    JETSKI WEBトレーニング中級

    繰り返しコーチングをご希望の方へお勧めします!! コーチングに関わらず競技やトレーニング上でのお悩み相談でもオッケーです!! 【時間相談可】
    運動    
    60 分鐘   8,000
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    JETSKI WEBトレーニング上級

    もっと上を目指したい!世界戦へ飛び出したい! そんなライダー達へのメニューです。【時間相談可】
    運動    
    120 分鐘   15,500
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    One dayトレーニング《要相談》

    1日フルジェットスキーパーソナルトレーニングです。
    運動    
    0 分鐘   25,000
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可授課時段  

每週時段可能不同。
請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
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