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枝豆好きフェイスヨガインストラクター
레슨 상세 내용
初めまして！フェイスヨガインストラクターmikuです！
まずこのページをご覧いただきまして、ありがとうございます。
フェイスヨガトレーニングって何なの？と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、
顔の体操のように正しい動かし方で顔の筋肉を動かしていくクラスになります。
頬のたるみや口周りのもたつき、目の下のたるみなど、色々な効果が期待ですます。
是非一度フェイスヨガ体験してみて下さい♪
皆さんにお会いできるのを楽しみにしております。
まずこのページをご覧いただきまして、ありがとうございます。
フェイスヨガトレーニングって何なの？と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、
顔の体操のように正しい動かし方で顔の筋肉を動かしていくクラスになります。
頬のたるみや口周りのもたつき、目の下のたるみなど、色々な効果が期待ですます。
【こんな悩みがある方】
◯顔が面長になってきたかた
◯鼻の下が長くなってきたかた
◯動画を見て顔を動かしてみたけど効果が出ないかた
◯自己流で顔を動かしてみたけど本当なは合っているか分からない
◯過去にレッスンを受けたけれど効果が出なかったかた
◯高い美容液を塗り続けても悩みが消えない
◯美顔器を使っているけれど効果が出ない
◯エステに行っても効果が続かない
◯ほうれい線が目立ってきた
◯頬が下がってきた
◯ブルドッグ顔になってきた
◯上瞼のたるみがでてきた
◯目の下のたるみが目立ってた
◯笑顔が作れない
◯真顔が怒っているように見られる
【顔ヨガ効果】
⚪︎小顔効果
⚪︎むくみ、たるみ改善・予防
⚪︎トーンアップ
⚪︎ハリ艶アップ
⚪︎新陳代謝アップ
⚪︎ほうれい線の解消
⚪︎口周りのマリオネットライン解消
⚪︎おでこのシワ改善
⚪︎正しい笑顔の作り方
⚪︎二重あご解消
⚪︎顔の左右差改善
⚪︎目の下のたるみ改善
⚪︎若返りたい方
⚪︎若さをキープしたい方
レッスン流れ
1、顔ヨガ前のウォーミングアップ
(耳まわし、頭ほぐしなど)
2、顔ヨガポーズ
1、顔ヨガ前のウォーミングアップ
(耳まわし、頭ほぐしなど)
2、顔ヨガポーズ
皆さんにお会いできるのを楽しみにしております。
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)
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