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♡バレエクラス60♡

60min

3,200 P

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30min

500P

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一緒に素敵なバレリーナになりましょう！初めての方も大歓迎です☺♡

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Description

昔からバレエに興味があるんだけど、なかなか体験レッスンに行く勇気がない…照れ臭くてバレエ教室まで足を運べない…そんな方から、昔バレエをやっていたけど久々にやってみたい！こんな方まで！！！個人個人のレベルに合わせてレッスンしていきます☺︎！
バレエは姿勢改善にも役立ちますし、もちろん身体の引き締めも期待できます！健康的な身体を目指しましょう！！
レオタードやタイツ、シューズが無くても大丈夫です！Tシャツ、動きやすいズボン、靴下でOK！
ご参加お待ちしております♡

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Lessons by this tutor

♡Ballet lesson 45♡

For those who feel that 60 minutes is a bit long!!

Ballet

45min 2,600P

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♡バリエーションクラス♡

コンクールや発表会でバリエーションを披露する方、丁寧にしっかり指導させていただきます。そうでない方も大歓迎！

Ballet

30min 3,800P

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♡バレエクラス4回パック♡

パックでご予約いただいた方がレッスン時間が長くてお得です！継続して受けていきたい方、こちらからお願いいたします♡

Ballet

70min X 4 12,500P
Pack of 4 3,125P per lesson

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♡カスタマイズバレエ《バーレッスン》♡

お子さんから大人の方、初めての方から上級者まで！！お悩みに沿ってバーレッスン内容を組み立てます。不得意なことを上達させていきましょう☺

Ballet

40min 2,100P

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♡Customizable Ballet Classes《Barre & Center》♡

For those who want to become better at ballet!☺︎ Those learning cheerleading and figure skating can also benefit from learn ballet techniques to improve ballet skills♪

Ballet

75min 3,400P

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ストレッチローラーで全身ほぐそう♪

ストレッチローラーの正しい使い方教えます☺一緒にリラックスしましょう！！

Stretching

20min 1,400P

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20分全身ストレッチ☆

1日20分のストレッチでカチカチの身体とお別れしましょう！☺

Stretching

20min 1,400P

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20分トレーニング☆

忙しい方も20分でササっと鍛えましょう☺！

Workout

20min 1,400P

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Pack of 3: 25-minute Training & Stretching☆

This is a package of three 20-minute lessons that can be used for either my training or stretching lessons.☺ My usual lessons are 20 minutes long, but you’ll get a 25 minute long lesson here!

Workout

25min X 3 4,200P
Pack of 3 1,400P per lesson

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バランスボールトレーニング♪

※ルーマニアにいる間はこのレッスンは行っておりません※

Workout

25min 1,600P
Has Trial 20min 400P

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リラックスストレッチ♪

30分間で身体の凝りをほぐしましょう☺♡

Stretching

30min 1,600P

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エクササイズバンドで楽しくトレーニング＆ストレッチ

正しい使い方教えます☺！！

Workout

30min 1,700P
Has Trial 15min 300P

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減量を目指す！筋トレ＆ストレッチ♪

筋肉痛が嬉しくなる！

Workout

60min 2,800P
Has Trial 20min 700P

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***f55

Professional Friendly Caters to your level

クリスマスソングのレッスン曲で楽しかったです。ずっと練習しているエカルテが自主トレしていたら何故か空手の回し蹴りみたいになってしまい、先生に見てもらって軌道修正出来ました。やはり自分でレッスンはダメですね。引き続き宜しくおねがいします。

12 days ago
***f55

Content rich Enthusiastic For beginners

chisako先生のレッスンは本当に楽しいしとても為になります。バーレッスンが主で苦手な顔と手の付け方を教わっています。スタジオでのリアルレッスンであたふたする事が減ったと実感してます。大人からバレエをやってますがそんな私にも先生は毎回しっかりレッスンして貰って嬉しいです。お手本がとても美しく毎回見とれてしまいます。

25 days ago
***f55

For beginners Enthusiastic Content rich

ずっとchisako先生のレッスン受講してます。今回はレッスン前や後にやるストレッチを教えて頂きました。大人バレリーナですが少しでも上手くなりたいので頑張ります。またよろしくお願いします。

about 1 month ago
***f55

Fun Caters to your level Enthusiastic

いつも為になるレッスンありがとうございます!chisako先生のレッスンはしっかり動いて終わった後は疲れていてもスッキリしてもっと頑張ろう!と前向きな気分になれます。

about 1 month ago
***f55

いつも熱心に教えてもらっています。あるバリエーションに挑戦中です。難しいステップも段階を得て習得できるように教えてくれます。まだまだ「できた！」には遠いですが頑張ります。

2 months ago

***f55

2024 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer) →

Chisako先生のバレエプラン60をずっと受講しています。大人でバレエを始めて顔の付け方、手足の動かし方が分かっていなかったのでバーレッスンで丁寧に教えてくださるので凄く為になります。最近はバリエーションのフロリナを教わっています。先生の見せてくれる美しい見本の様にはいきませんが60分のレッスンがあっという間で楽しいです。

6 months ago
***f55

2023 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →

大人からバレエを始めました。リアルレッスンだと大人数なのでスルーされがちなバーレッスンの時の顔の付け方、手の出し方を詳しく教えてくれます。お手本がとても綺麗で画面越しにうっとりしてます。何回も順番を間違えてしまうのですが根気よく教えて貰って有難いです。苦手な動きを練習するためのアドバイスも教えてくれるので復習できます。海外にお住まいなので日本と生活時間帯が違うですがいつもレッスンやってくださってありがとうございます。これからもよろしくお願いします。

about 1 year ago
***e8863

2023 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer) →

Chisako先生のレッスンは本当に特別な時間になっています。一つ一つの動きの後に必ず（！）指導が入ります。バーレッスンの右側の後にアドバイスがあり、左側ではその改善すべき部分を意識して動けるような流れです。その為、自分の体を意識する感覚がものすごく上がっていきます。自宅にいながらこういうレッスンを受けることが出来るのは本当にありがたいです。とても素敵な先生でこちらも緊張しないで楽しくレッスンを受けれます。今後もどうぞよろしくお願いします！

about 1 year ago
***e8863

2022 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →

何十年降りのバレエレッスンの再開で当初はまったく体が動きませんでしたが、Chisako先生のレッスンを1年半受けてきて、どんどん感覚が蘇ってきています。バレエがもっと好きになってしまう本当に楽しいレッスンです。

over 2 years ago
***e8863

2022 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer) →

毎回のレッスンが１００％満足です。とても話しやすい先生で、当日のコンディションに合わせて内容を組んで下さるので安心してレッスンを受ける事が出来ます。スタジオレッスンでは普通はグループレッスンですが、オンラインのプライベートレッスンでは一つ一つの動きに指導が入るのでかなり贅沢な内容だと思います。本当に素晴らしい先生だと思います。

over 2 years ago
***e8863

2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →

いつも本当に丁寧にレッスンを見て下さいます。毎回、充実した内容でとても満足しています。これからも先生のレッスンを受けるのが楽しみです！

over 3 years ago
***a_d

2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →

初心者にもとても親切丁寧に指導をしてくださって、楽しく続けることが出来ます☆

over 3 years ago

chisakoo

from

1387

183

Available Times

Mon	14:30	–		15:30
Mon	23:30	–	Tue	03:00
Tue	14:30	–		15:30
Tue	23:00	–	Wed	03:00
Thu	14:30	–		15:30
Thu	23:00	–	Fri	03:30
Fri	14:30	–		15:30
Fri	23:00	–	Sat	03:30
Sat	17:00	–		22:30
Sun	17:00	–		22:30

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