上次授课：超过 1 个月前

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ダンスやヨガレッスンについて不安なことやご相談がすっきり解決します。お気軽にどうぞ(^^)

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课程介绍

できるようになりたいこと
ダンスやヨガでこんな事がしたい
身体の不調を整えたい
どんな気分を感じたいか
などなど
ダンスやヨガレッスンについてのすすめ方、できること・できないことなどをお話しましょう(^^)
オンラインでダンスやヨガをすることに不安がある方も一度お話ししましょう！
ご不明な点はお気軽にご相談下さい(^^)

讲师的取消政策

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 1 小时內→ 收取 50% 课程费用为取消费。
课程时间前 6～1 小时→ 收取 50% 课程费用为取消费。
缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。

讲师提供的课程

キッズダンスレッスン

楽しく踊ってできた！を実感♡

儿童舞蹈

50 分钟 3,000 点
提供试听 30 分钟 1,000 点

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オトナのためのJAZZダンス

楽しく踊って身体も心もスッキリ！

舞蹈

50 分钟 3,000 点
提供试听 30 分钟 1,000 点

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リフレッシュダンス

30分で心も身体もすっきり！

舞蹈

30 分钟 2,000 点

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子連れOK！ママのためのリフレッシュダンス

お子さん優先で大丈夫。ママになっても自分らしく楽しむ時間を♡

舞蹈

30 分钟 2,000 点

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やさしいヨガ

リラックスしてゆるみ、整うヨガです。がんばらない♡ 気合いらない♡ パジャマでOK♡ このヨガの後はよく眠れました…という声が多い人気のクラスです。

瑜伽

50 分钟 2,000 点
提供试听 30 分钟 1,000 点

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7日間チャレンジ！楽しくKPOPを踊ろう！

簡単振り付け⭐︎TWICEのFeel Specialを踊ろう♪

儿童舞蹈

25 分钟 X 7 9,900 点
7 堂课程包每堂 1,414 点

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キッズダンスレッスン（3回）

楽しく踊ってできたを実感♡

儿童舞蹈

50 分钟 X 3 8,500 点
3 堂课程包每堂 2,833 点

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ストレッチヨガ

30分で心と身体すっきり！

瑜伽

30 分钟 1,000 点

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ストレッチヨガ（4回）

ご希望に合わせてメニューを決めましょう♡

瑜伽

30 分钟 X 4 3,900 点
4 堂课程包每堂 975 点

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踊る瞑想

yoga×dance

冥想

75 分钟 3,000 点

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