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課程介紹
Meditation ist mehr als Entspannung. Sie ist
nachhaltiger, tiefergehender.
Eine wesentliche Eigenschaft des Geistes
besteht darin, dass er standig rastlos in
Bewegung ist und sich gleichzeitig mit den
verschiedensten Dingen beschäftigt: mit
Geschehnissen der Vergangenheit, mit
Planungen für die Zukunft und mit allen
Sinneseindrücken, die er im Hier&Jetzt
wahrnimmt und zu verarbeiten hat.
Dabei lässt er sich von seinen
Gedankenmustern, Gewohnheiten,
Glaubenssätzen, Vorstellungen und
Konditionierungen leiten, die du im Verlauf
deines Lebens erlernt hast - unabhängig
davon, ob sie gut oder schlecht, richtig oder
falsch sind.
Lass uns diesen fleißigen Geist etwas
zur Ruhe bringen, leichter werden, um
wieder bewusst wahrzunehmen:
In uns Frauen liegt so viel Kraft! Spüre sie
mal wieder! Lass los und sei DU!
Diese Stunde ist ganz für dich, in der du
Verbindung zu dir selbst schaffst und Raum
kreierst, den du ganz allein füllen darfst.
Du bist genug. Du hast Einfluss. Du bist gut.
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
講師的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
-
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
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