English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
体に呼吸を送るヴィンヤサヨガ
레슨 상세 내용
４５分間のヴィンヤサヨガクラスです。
ポーズの調整をしつつ、流れのあるシークエンスを何度か繰り返し行うことで関節の可動域が広がり、筋肉が解れます。何度か同じ動きを重ねることで一度目より二度め、と柔軟性が広がることも体感できます。
ダイナミックな動きや穏やかな動き、少しだけ自分の可能性が広がるヨガクラスです。
リクエストも事前に受付いたします。一緒に楽しくヨガを体感しましょう！
ポーズの調整をしつつ、流れのあるシークエンスを何度か繰り返し行うことで関節の可動域が広がり、筋肉が解れます。何度か同じ動きを重ねることで一度目より二度め、と柔軟性が広がることも体感できます。
ダイナミックな動きや穏やかな動き、少しだけ自分の可能性が広がるヨガクラスです。
リクエストも事前に受付いたします。一緒に楽しくヨガを体感しましょう！
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
카페토크의 취소 방침
리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정 후
- 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
- 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
-
노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)
