上次授课：超过 1 个月前

リラックスヨガ

50 分钟

2,000 点

点数与货币换算

提供试听

20 分钟

0 点

ゆったり呼吸しながら心地よくストレッチ

课程介绍

お仕事の後や休日などリラックスしたいときにおすすめのレッスンです。ヨガがはじめての方や、慣れていない方にもぴったりです。体がかたいという方もご心配なく。
ゆったりした呼吸とともに体をほぐしたり、ストレッチしていきます。
心地よくリラックスした時間を楽しみましょう。

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

讲师的取消政策

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)

讲师提供的课程

オールレベル日本語

初心者から上級者まで丁寧に指導します。

日语

50 分钟 2,200 点
提供试听 15 分钟 0 点

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にほんごで話そう！50min.

間違えても大丈夫！どんどん話してみましょう。

日语

50 分钟 2,000 点
提供试听 15 分钟 0 点

预约

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にほんごで話そう！25min.

間違えても大丈夫！どんどん日本語で話してみましょう。

日语

25 分钟 1,500 点

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気分すっきりヨガ

全身を心地よく伸ばして気分転換しよう

瑜伽

30 分钟 1,500 点

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肩こり解消ヨガ

重たい肩や肩甲骨まわりをほぐしてすっきりしよう

瑜伽

30 分钟 1,500 点

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学员评价

***oR3F

有趣沟通方便对应殷勤周到

コース名どおり、とてもリラックスできました。身体をのばして気持ちよく朝を迎えることができます。ありがとうございました！

超过5年前
***dw878

适合初学者对应殷勤周到非常热情

体験でしたがしっかり動いた感じがあります。

超过6年前

No Lesson Award feedbacks

Lela

Lela

来自

住在

37

30

可授课时间段

周一	08:00	–		16:00
周二	08:00	–		11:30
周二	14:00	–		18:30
周三	10:30	–		18:00
周四	12:00	–		21:00
周六	08:00	–		21:00

可能有其他时间段，请于预约时确认。

※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。

リラックスヨガ

50 分钟

2,000 点

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