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Description
墨と岩絵具で整う心『日本画レッスン』・その１
画材の説明と下書き〜 心の余白を取り戻す、日本画の時間 〜
体験レッスンについて
体験レッスンでは、まず講座の内容をご説明させていただき、使用する画材についての詳しいレクチャーを行います。さらに、受講者様のご希望や目的をお伺いし、その方に最適なオリジナルのレッスン計画をご提案いたします。初心者の方から経験者の方まで、個々のニーズに合わせたレッスンを提供いたしますので、安心してご参加ください。
また、日本画の画材は価格帯が幅広いため、お客様のご希望やご予算に合わせて、無理のない最適なご提案をさせていただきます。
1つの作品を仕上げるのに、だいたい5回ほどのレッスンが目安となります。
【レッスン概要】
忙しい毎日に追われて、ふと立ち止まる時間がなくなっていませんか？
このレッスンは、“静けさにひたる”ための日本画体験です。
美しい岩絵具の色、墨の香り、和紙の手触り。
日本の自然と調和した伝統的な画材に触れることで、心が静かに整っていくのを感じられます。
描くモチーフは、季節の花や風景など、やさしい自然のかたち。
「上手に描く」ことが目的ではなく、「ゆっくりと感じて、描く」ことを大切にしています。
レッスンのポイントと心理的な効果
感性をひらく、日本画の世界
岩絵具や和紙、墨などの画材に触れながら、**日本画ならではの美意識（余白・静寂・調和）**を体験
描く・待つ・重ねるというプロセスの中で、自然と集中力が高まり、呼吸も深くなる
自然や季節のモチーフを通じて、**“感じる力”と“味わう心”**が育ちます
マインドフルネス＆ストレスリリース
絵を描くことに没頭するうちに、自然と「今この瞬間」へと意識が向きます
ゆっくりとした制作の流れが、日常のストレスをほどき、感情を整理する時間に
言葉では言いにくい想いや疲れも、線や色に乗せて外へ出せるアートセラピー的効果も
自己肯定感と安心感の回復
正解のない創作の中で、「これが自分なんだ」と気づくことで自己理解が深まり、自己肯定感が育つ
完成した作品が手元に残ることで、「自分にもできた」という自信と達成感に
自然とのつながりを思い出す
季節ごとのモチーフ（春の桜、夏の花火、秋の紅葉、冬の雪景色など）を描くことで、自然と共にある感覚がよみがえります
「自然と自分が調和している」ことを実感できるこの時間は、心の深い部分に静かなゆとりをもたらします
こんな方におすすめです
心のざわつきやストレスを手放したい方
自分の感覚や感情に、やさしく向き合いたい方
アートに興味はあるけれど、「上手く描けない」と感じている方
忙しい毎日の中で、**自分だけの“静けさの時間”**がほしい方
日本の四季や自然を大切にしたい方
必要な画材
岩絵の具
膠
胡粉
筆
和紙
パネル（F4サイズ ３３３×２４２mm）
鉛筆
墨
硯
スポイト
筆洗
白い小皿（数枚）
鉛筆 （HB）
コピー用紙
トレーシングペーパー
日本画の画材は価格帯が幅広いため、お客様のご希望やご予算に合わせて、無理のない最適なご提案をさせていただきます。
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