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ヘルシーな「魔法のドリンク」を作るバーチャル・キッチン
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
所要時間：25分
レベル：すべてのレベル（ご家族で楽しめます！）
ハロウィンのお菓子で、食べすぎてしまっていませんか？
今年は、ハロウィンのジャンクフードをちょっと変えてみましょう！
25分間のオンライン・キッチンアドベンチャーに参加して、まるでおやつのようにおいしいのに、体にうれしい栄養たっぷりの「魔法のポーション」を作ってみませんか？
このレッスンで学べること
- おうちにある材料で楽しむ魔法！
特別な買い物をする必要はありません。冷蔵庫や冷凍庫にある生のフルーツ、冷凍フルーツ、残っているフルーツなどを使って、鮮やかでちょっと spooky な色のポーションを作ります。
※ヨーグルトが必要になる場合があります。 - ジャンクフードなしでも、おいしさはたっぷり！
砂糖や人工着色料に頼らず、自然の食材を使って甘く仕上げる簡単なコツを学びます。 - ポーションを楽しく盛り付けよう！
ハロウィンらしい見た目に仕上げる、簡単で楽しいアレンジ方法もご紹介します。
おばけのようなカップ、かわいいトッピング、楽しい色の層など、健康的な食事がワクワクする時間になる工夫を楽しみましょう！
お気に入りのフルーツとブレンダーを用意して、30分以内でヘルシーなハロウィンの魔法を作ってみましょう！
お子さまから大人まで、そして「今年はちょっとヘルシーにハロウィンを楽しみたい！」という方にもぴったりのレッスンです。
※2026年9月：カフェトークによる翻訳（翻訳ツールを使用）
この講師の キャンセルポリシー
このレッスンは「即確定」対象レッスンです。
希望日時が30日以内の場合は講師の確認を待たずに、「即確定」となります。
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