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身体をゆるめ「声と呼吸」を整える♪
課程包資訊
此為 2 堂課程的課程包。當講師確定第 1 堂課程預約後，另外 1 堂將會以優惠券的形式自動發送供之後預約使用。請注意，課程包優惠券使用期限為第 1 堂課程時間後的 30 天內。
課程應按時間順序預約，即第 2 堂課程的時間應在第 1 堂之後。以此類推。
課程應按時間順序預約，即第 2 堂課程的時間應在第 1 堂之後。以此類推。
課程介紹
[歌わなくてもOKのボイストレーニング]
こちらのレッスンでは
①ご自身の現状の声と呼吸のクセを知っていただく
→最初に5分から10分ほど軽くお話しながら診させていただきます
②ご自身の現状の身体のクセを知っていただく
→なるべくカメラを離れたところにセットしていただき
全身がこちらに見えるようにしていただけると助かります。
③それらを踏まえた上で必要なストレッチや
セルフでできるマッサージを一緒に行なっていただき
発声トレーニングや発音トレーニング、
いわゆる「ボイストレーニング」を行います。
④慣れてきたらこちらでご用意している
簡単な文章を音読していただきます。
（もしくはロールプレイのような形で
日常的な会話、あらかじめ
ご用意いただいたお好きな本や文章を音読）
こちらからのフィードバックや
日常生活でできるアドバイスなど
レッスン時間内、もしくは
レッスン後にメールにてお伝えしますね。
こちらのレッスンでは
①ご自身の現状の声と呼吸のクセを知っていただく
→最初に5分から10分ほど軽くお話しながら診させていただきます
②ご自身の現状の身体のクセを知っていただく
→なるべくカメラを離れたところにセットしていただき
全身がこちらに見えるようにしていただけると助かります。
③それらを踏まえた上で必要なストレッチや
セルフでできるマッサージを一緒に行なっていただき
発声トレーニングや発音トレーニング、
いわゆる「ボイストレーニング」を行います。
④慣れてきたらこちらでご用意している
簡単な文章を音読していただきます。
（もしくはロールプレイのような形で
日常的な会話、あらかじめ
ご用意いただいたお好きな本や文章を音読）
こちらからのフィードバックや
日常生活でできるアドバイスなど
レッスン時間内、もしくは
レッスン後にメールにてお伝えしますね。
〼人前で話すのが苦手、緊張しやすい
〼気持良く声を出してみたい
〼自分の声がなんだか嫌いだ
もし上記いずれかに「ピン」と
くるあなたに体感していただきたいです。
なぜなら「声を出すこと」は
心の解放や自己肯定感アップにも
つながることだと私は思っていますし
同時に「心身のメンテナンス」
ともなり得ます。
ご自身を「リラックスさせる方法」
となるような時間になるように
お一人お一人に合わせた内容で
ご提供していきますね♪♪
Cafetalk 的取消政策
課程包取消規定
• 「未開始」的課程包(1)隨時可以取消。取消後點數將全額退還。若欲取消「進行中」的課程包(2)，將退還剩餘課程的 50％ 點數。
(1) 「未開始」係指課程包尚未經講師確定。
(2) 「進行中」係指課程包中已有一堂課程經確定。（當講師確定第一堂課程預約後，系統將自動發送課程包剩餘課程的優惠券供之後預約使用。）
(2) 「進行中」係指課程包中已有一堂課程經確定。（當講師確定第一堂課程預約後，系統將自動發送課程包剩餘課程的優惠券供之後預約使用。）
取消單堂課程包課程
• 若欲取消單堂課程包課程而非整個課程包，請至該課程預約詳細頁面取消。取消費依講師的一般課程取消政策而定，但「收取 50% 課程費用為取消費」將不適用。課程包優惠券僅可能返還或抵用。
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
-
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
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