運動とストレッチ

25
3,000 ポイント
あなただけのプログラム

レッスンの詳細

体が硬くて疲れているように感じますが、何をしてもあまり効果がありません。 ご安心ください、理学療法士によるお客様にオーダーメイド運動をご提案します。 毎日の筋力強化とストレッチは、より健康な体とより幸せな生活をもたらします。 次のパーティーの言い訳にはなりません!

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

この講師の キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の 24時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
  • レッスン開始時刻の 24-48時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。

この講師のレッスン

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ストレッチ
Marco Lee
出身国
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9

レッスン可能時間帯  

18:00 08:00
18:00 08:00
18:00 08:00
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リクエスト時にご確認ください。
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