Shibashiba 「他人と比べるクセ」をほどく25分|あなたの心のモノサシを点検しませんか?【モニター】
 

「他人と比べるクセ」をほどく25分|あなたの心のモノサシを点検しませんか?【モニター】

25 分钟
300
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思考のパターンを整理して、心の重荷を下ろすコーチング|カメラoff可

课程介绍

無理に自信をつけようとすることはありません。

ついつい他人と比べて落ち込んでしまう……。しっかり準備したのに本番になると実力が発揮できない…。

それはあなたの性格が弱いからではなく、ただの『思考のクセ』かもしれません。 長年使い続けたそのクセを、否定するのではなく、まずは一緒に観察してみましょう。 25分という短い時間ですが、今のあなたを縛っている『独自のルール』に気づくだけで、明日からの景色は少しずつ変わり始めます。

*Google Meet かZOOM でお申込みください。カメラオフ可です。
*初めての方も、これまでShibashibaのセッションを受けたことのある方も歓迎いたします。
*おひとり様何度でもご利用いただけます。
*モニター・セッションは基本的に毎回録画の後、音声を抽出・保存し、録画は消去いたします。音声が必要な方は、ご自分でも録音していただけます。メッセージでお伝えいただければ、後ほどギガファイル便でシェアすることもできます。
*録音は、コーチにとっては次回セッションの準備に役立ち、スキルアップにも繋がります。コーチのメンター(コーチを指導するコーチ)に音声を聞いてもらうこともあります。その後は速やかに消去します。
*音声はご自分の復習にお役立ていただき、公表等はお控えください。

Cafetalk 的取消政策

课程预约确定前

  • 随时可以取消。

课程预约确定后

  • 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
  • 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
  • 缺席→ 讲师将可能收取消费。
    (请与讲师确认详情。)

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可授课时间段  

周二 14:00   16:00
周二 20:30   22:00
周四 11:00   12:00
周四 14:00   16:00
周四 20:30   21:30
周五 11:00   12:00
周五 14:00   15:30
周五 16:00   16:30
周五 20:30   21:30
周六 11:00   12:00
周六 20:30   22:00
周日 13:00   16:00
周日 19:30   22:00
可能有其他时间段,请于预约时确认。
※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。
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25 分钟
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