あなたらしく幸せに生きるために

25 分钟

2,500 点

心の持ち方で人生は１８０度変えられる

课程介绍

嫉妬などネガティブな感情は客観的事実ではなく全てあなたの脳が作り出しています。あなたの脳（心の持ち方）を転換することで、物事の捉え方考え方が変わります。
同じ事柄が起こっても心の持ち方で不幸にも幸せにも感じられるのです。
コーチング、メンターリング、瞑想などの手法も活用しあなたらしく幸せに生きるサポートをいたします。

若您正在接受医学治疗、疗养疾病、怀孕中或身体有外伤或经诊断拥有心理健康问题，则请在课前谘询您的医师。

Cafetalk 的取消政策

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)

讲师提供的课程

目覚めスッキリ　モーニングストレッチ

朝の5分で人生が変わる！　モーニングストレッチ

伸展

30 分钟 2,000 点

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健康ダイエット。ダンスストレッチ

楽しく踊ってシェイプアップ

舞蹈

30 分钟 2,000 点

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情熱の国スペインのラテンダンスで夏をEnjoy

夏こそあつーいスペイン人ダンサーと一緒に暑さを吹き飛ばそう

舞蹈

40 分钟 2,500 点

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モダンフラメンコにチャレンジ！

モダンフラメンコ

舞蹈

50 分钟 5,000 点

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モダンフラメンコにチャレンジ！

モダンフラメンコで美しく健康に

舞蹈

30 分钟 2,500 点

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健美ストレッチ

１２０歳まで生き生きと美しく

伸展

50 分钟 5,000 点

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健美ストレッチ

１２０歳まで生き生きと美しく

伸展

30 分钟 2,500 点

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あなたらしく幸せに生きるために

心の持ち方で人生は１８０度変えられる

人生咨询

40 分钟 4,000 点

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初めてみようスペイン語

Xaviとスペイン語

西班牙语

40 分钟 3,500 点

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初めてみようスペイン語

Xaviとスペイン語

西班牙语

20 分钟 1,800 点

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