はじめてのアロマとハーブ

45 分钟

2,500 点

点数与货币换算

提供试听

10 分钟

300 点

アロマとハーブを初めて学ぶ方へ、それぞれの特徴や日常への取り入れ方などをご紹介します

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课程介绍

初めてアロマテラピーやハーブについて学ぶ方を対象にしたレッスンです。
アロマテラピーとは何か、アロマ(精油)とハーブはどのように暮らしに取り入れることができるのかなど、それぞれの特徴や相乗効果、安全な扱い方について広く浅く解説します。　

【こんな方にオススメ】
・自然由来のものを使った暮らしや心身のケアに興味のある方
・初めてアロマテラピーを学ぶ方

【レッスン内容】
・アロマテラピーとは？
・精油とハーブの特徴（共通点・相違点）や選び方

・精油やハーブを身近なものを使って楽しむ方法
　*お手持ちの精油かハーブがあればそれらを使った簡単な実習をします

レッスンの際にご用意いただくもの　
・筆記用具
・レジュメ（お申し込み確定後、PDFでお送りします）
・お手持ちの精油・ハーブ（なければご用意は不要です）
・ティッシュ１枚（精油がある場合のみ）

Cafetalk 的取消政策

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)

讲师提供的课程

ナチュラルケア

不快や不調を遠ざけるアロマやハーブの使い方を学びましょう

生活方式

35 分钟 2,000 点
提供试听 10 分钟 0 点

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アロマテラピー検定コース

趣味にも仕事にも！アロマテラピーを基礎からしっかり学びましょう

芳香疗法

60 分钟 X 4 8,800 点
提供试听 10 分钟 0 点 4 堂课程包每堂 2,200 点

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アロマとハーブで風邪対策！

予防も症状緩和も心地よく♪

芳香疗法

45 分钟 2,500 点

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デスクワークを香りでサポート

香りを使って効率up!

芳香疗法

45 分钟 2,500 点

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眠りを誘うアロマとハーブ

お薬に頼る前にちょっと試してみませんか？

芳香疗法

45 分钟 2,500 点

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旅アロマ

長旅を快適に！手軽に作れるアロマクラフトを紹介します

芳香疗法

30 分钟 2,000 点

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プレ駐在妻サポート

不安、モヤモヤ、ワクワクを言葉に！　少しでも心軽やかに渡航できるようにサポートします

国外生活

30 分钟 1,500 点
提供试听 10 分钟 300 点

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プレ駐在妻サポート（継続）

ご相談が２回目以降の方はこちらから

国外生活

30 分钟 1,300 点

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駐在妻サポート

駐在妻のイメージにとらわれず、あなたらしく過ごしませんか？

国外生活

30 分钟 1,500 点

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プレ駐在妻相談

不安、モヤモヤ、ワクワクを言葉に！　少しでも心軽やかに渡航できるようにサポートします

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30 分钟 1,500 点
提供试听 10 分钟 300 点

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駐在妻相談

語学学校に文化教室…駐在妻のイメージにとらわれず、あなたらしく過ごしませんか？

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30 分钟 1,500 点

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