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.momo. おススメ！《カメラon/off選択可》【習慣化１個、傾聴１回４０分＋１週間（７日間連続）丁寧サポート】
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直近受講日時: 1ヶ月以上前

おススメ！《カメラon/off選択可》【習慣化１個、傾聴１回４０分＋１週間（７日間連続）丁寧サポート】

40分
3,400 ポイント
通貨別ポイント金額
クーポン
２０２５年６月２０日（夏至前日）までのご料金です。悪循環を切り、好循環な日々の習慣を身に付けて行く事により、日々の達成感と自信がつきます。必ず結果はついてき０す。幸福度も増すでしょう。一人では挫折しそうでも、ワークシートと傾聴４０分、１週間毎日丁寧にメッセ交換でサポートし、あなたの背中を押して行きます！
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レッスンの詳細

２０２５年６月２０日（夏至前日）までのご料金です。

古代ギリシャの哲学者　アリストテレスの名言
『人は習慣によってつくられる。優れた結果は一時的な行動ではなくて、
習慣から生まれる』

こんな方におススメです。
何をやってもつづかない
やらなければいけない事を先延ばしにしてしまう
１年前から進んでいってない気がする
自分の殻をこわせない
やる気が出ない

つづかないのは意志（意思）の強さや根性の問題だと思いがちですが、
日々の習慣を身に着けるだけで、人生が変わります。

１年後、、、５年後には何をしているでしょうか？　想像できますか？
理想の自分に　なるために、幸福度をアップさせるために、
毎日の小さな積み重ねをして、夢を叶えてみませんか？

・英語を上達させて、海外で働きたい
・ジョギングをして、フルマラソンを完走したい
・副業を成功させたい
・夜更かしをやめ早起きして、朝の時間を有効活用したい
・読書をして、知識を増やしたい
・お酒（たばこ）を止めたい
・マイナス思考から抜け出したい
・体重を落としたい
・スマホ依存から抜け出したい
などなど、、、

私があなたを毎日応援していきます！
一人でもくもくと続けるのが難しい場合があるけれど、
あなたを応援するサポータの私から毎日フィードバックを送ることによって、
励んでいけるでしょう。

習慣化したい事１つ、４０分傾聴＋
１週間（７日間連続）メッセ交換で丁寧にサポート

私のおススメ！レッスンです。
習慣化をつづけるコツをアドバイスいたします。

一緒に習慣化したい事の目的等を煮詰めて行きましょう！
１週間(７日間連続）メッセにて毎日サポートし、
背中を押して行きます！
＊手書きのものを写メで送信も可　
＊メッセは５００字以内、一日１回の送信でお願いします。
＊私からのフィードバックは２４時間以内に送信します。
できる限り早く送信するよう努めます。
【注】７日間連続で送信できる日程を、傾聴の際にお伺いします。

自分の作ったルール守り、日々達成することで、
達成感と充実感がアップし、自信もつき、自己肯定感が高まります。

そして、ひたむきな努力は、周囲の人にも勇気を与えますし、
幸せが波及していきます。ラッキーチャンスも巡りやすくなります。

習慣化は、いい事づくめ☆彡

 
習慣は人生まで変えるというマザーテレサの名言の抜粋

習慣に気を付けなさい
それはいつか性格になるから
性格に気を付けなさい
それはいつか運命になるから

例えば）毎日の習慣にしたい事
健康、掃除、仕事、勉強、人間関係など、テーマを大きく
または、朝読書、マラソン、料理など小さくしても

 

【ワークの有効期限は１０日です】
体調を崩したりなどいろいろありますから、傾聴させて頂いた日から、１０日後まで有効です。送信できない日は、「今日はできません」とご一報をお願いします。（私はお待ちしているもので。）その場合は、１回分としてカウントしませんが、１０以内に７日間分を終了するようにお願いします。
３日間連絡が何もない場合は完了手続きをさせていただきます。


＊守秘義務を厳守いたします

ただし、ご本人の命に関わること、他者を傷つける恐れがあること、その他犯罪に関わる件などは、その限りではありません。ご了承ください。
頂いたワークシートは、ワーク終了後に、私のパソコンから全て削除をいたします。
また、他に口外する事は一切ございません。

★リクエスト前に、ご納得をお願い致します★

リクエストを頂いた時点で、ご納得いただいたものとします。
＊自己責任でお願いします。
＊雑談のご提供するサービスではありませんので、ご注意ください。
＊私への個人的なご質問は、ご遠慮ください。傾聴に集中するためです。
＊内容によってはお断りする場合があります。
＊男性の性的なお話はお断りいたします。

当方の傾聴は、あなた様の内面の「気づき」と「自己探求」をしていただくのを目的としています。アドバイスは心理学的観点から申し上げることはありますが、基本的に私からのアドバイスはありません。あなた様が創造する人生を尊重するためです。

 

あなただけの正解があるはずです。それを一緒に探求していきましょう。
選択し決断し、行動を起こすのは、あなた様にしか権利がありません。

《ご理解をお願いします》
精神的な病で医療機関等との連携が必要な方は、医師、担当支援者へのご相談をご活用ください。精神的な病を抱えている方を除外するという考え方ではありません。当方のレッスンは短時間で双方カメラオフの場合もある傾聴の性質上、生活、心理状況等を十分に把握し心理的安全を確保するのが難しいのが理由です。何卒、ご理解いただけますよう、宜しくお願いいたします。

病気治療中、療養中、ご不調があり通院している、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上、リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

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月 23:00 – 火 14:00
火 23:00 – 水 14:00
木 08:00 –   14:00
木 23:00 – 金 14:00
金 23:00 – 土 14:00
土 23:00 – 日 14:00
日 23:00 – 月 14:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
講師プロフィール
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