自律神経調整ヨガ ハーフ

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肩の力を抜いてリラックスしましょ

Descrizioni

季節の変わり目はワクワクする時期でもありますが
体調を崩しやすい時期でもあります

このレッスンは立ちポーズ無しで行う優しいヨガです

忙しい方や時間は短めでも日数多めで
レッスンを受けたい方などに◎

おなじみのポーズで作ったレッスンなので
初心者の方にも受けて頂きやすくなっています

身体と心が整い日々健やかに過ごせますよう
サポートさせて頂きます。

強度5のうち1.5☆⭐︎

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

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Le sue lezioni

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Yoga
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Weight Loss
TOMO yoga
from
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9
13

Orari disponibili  

Lun 10:30   13:30
Mer 11:30   13:30
Gio 10:30   13:30
Ven 10:30   13:30
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
自律神経調整ヨガ ハーフ
20min
800P

TOMO yoga

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