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心の健康なんでも相談 心がモヤモヤしてる。誰かに聞いてほしい。第三者の意見が聞いてみたい。 なんでもOKです。あなたがHAPPYになれるよう、話を聞かせてください。

雑談やガイドブックには載っていない情報などを教えます。（カメラ無しok）

海外生活についてやスペインについて深く知りたい方、なんでもフリートークです！相談してみたい、聞いてみたいこと、調べてもイマイチよく解らない等の質問があれば、ぜひご相談ください。 情報を得ておくことは大切です。

マインドフルネスってな～に？ 脳と体にどんな影響があるの？ をお伝えします。

2026年のワールドカップはメキシコも開催国、メキシコや中南米旅行を予定されている方の相談受けます

人前できちんと話せるようになりたい、活舌が悪いと言われる、声が出しずらい、などの悩みを抱えている方、自信を持って人と話せるようになりませんか？

지친 마음을 위한 아늑한 안식처

絵が教えてくれる、あなたの本音と未来の方向性

ワインやチーズを本格的に学ぼうとしたら必ず必要になる、「原産地保護制度」のしくみ。生産者や消費者を産地偽装から守る法律であると同時に、一部のワインでは格付けとしても機能しています。このレッスンではもっとも有名なフランスのA.O.P.(A.O.C.)について詳しく解説します。

講師の自著の書き込み式内観ワークブック。28のワークに取り組めば、ひとつきで「何が起きても大丈夫」と思えるあなたになれます☆彡

ゆっくり自分の声と向き合ってみませんか？

日本語と英語OK｜文化・旅行・暮らしについて楽しく会話

定期的に受講することで声が変わっていきます

話し声が小さい、こもってしまう、人前で話すのが苦手など…話し声改善のためのボイストレーニングメニューです。

物との付き合い方を考えます！整理収納に対する意識を変えることで快適な暮らしを手に入れましょう(^^)

期間限定　１月～4月まで。 「今年はどんな年にしたいか」をご自分の無意識さんと相談をしながら明確にしていくセッションです。勿論、「今年はこれをしたくない」事でも大丈夫です。

左脳的なアプローチから始まり右脳的なやり方でリラックス。両脳を活かしたリラックス方法を身に着けることが出来ます。

別世界に飛び込んでみましょう！

フィンランドに興味はありませんか？たくさんの発見がある会話を楽しみましょう！

チェコに個人で旅行に行かれる方におすすめのレッスンです。切符の買い方やレートの良い両替所、講師おすすめのレストランや美術館など旅に必要な情報をお伝えします。