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マインドフルネスってな～に？ 脳と体にどんな影響があるの？ をお伝えします。

2026年のワールドカップはメキシコも開催国、メキシコや中南米旅行を予定されている方の相談受けます

人前できちんと話せるようになりたい、活舌が悪いと言われる、声が出しずらい、などの悩みを抱えている方、自信を持って人と話せるようになりませんか？

지친 마음을 위한 아늑한 안식처

絵が教えてくれる、あなたの本音と未来の方向性

講師の自著の書き込み式内観ワークブック。28のワークに取り組めば、ひとつきで「何が起きても大丈夫」と思えるあなたになれます☆彡

ゆっくり自分の声と向き合ってみませんか？

Fun conversations about culture, travel and daily life

定期的に受講することで声が変わっていきます

話し声が小さい、こもってしまう、人前で話すのが苦手など…話し声改善のためのボイストレーニングメニューです。

期間限定　１月～4月まで。 「今年はどんな年にしたいか」をご自分の無意識さんと相談をしながら明確にしていくセッションです。勿論、「今年はこれをしたくない」事でも大丈夫です。

左脳的なアプローチから始まり右脳的なやり方でリラックス。両脳を活かしたリラックス方法を身に着けることが出来ます。

別世界に飛び込んでみましょう！

チェコに個人で旅行に行かれる方におすすめのレッスンです。切符の買い方やレートの良い両替所、講師おすすめのレストランや美術館など旅に必要な情報をお伝えします。

免疫力を向上させたい方必見。普段知れないハーブと免疫の関わりについて詳しく説明しちゃいます♪

私のオーストラリア、シンガポールとカタールでの経験をお話します！

言語の背後には文化、歴史の影響が色濃くあり、様々な言い回しや単語、発想、それらは文化を基盤として成り立っています。 欧米との考え方のずれ、文化、意識の違いで物の見方が変わります。 真の意味での「国際人」「世界人」を作りたいと思い、発音のクラスでお話をしてきましたが、今回既存の生徒のお願いもあり、このクラスを作ることになりました。 日本・香港・NY・ロンドン。外から見えた英語と文化、気軽に話しましょう。

活舌をよくする練習、発声、プレゼンやフリートークの練習を実際にやってみましょう！

コーチング、パブリックスピーキング、ビジネス日本語などレッスンについて相談おききします。 お悩みのこと、どのレッスンでどう対応できるかなど説明させていただきますね。 このレッスンでは、主にそれぞれのレッスンの内容についてお話しさせていただきます。

歌や踊りに表現力をプラスしたい、SNSや撮影で美しく映りたい、日常をキラキラさせたい、女子力アップしたい願望叶います。