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移住の実際、あんなこと、こんなこと。 北海道は住んでみてどう？ 全国各地の旅行、引越経験から、質問に答えます。

【その日の気分で選べます。】 話すか（対話）、動くか（ヨガ）。 迷ったまま来て大丈夫。 3回かけて、「自分で選ぶ感覚」を取り戻す時間。

敬語は相手に対し敬意を表し、相手との良い関係を築くコミュニケ－ションツールですが、間違って使われていることが多い言葉でもあります。 　注文時に「以上でよろしかったでしょうか？」 　上司に対し「ご苦労様でした。」

Learn Swahili step-by-step for travel, work, or cultural connection

Practical conversations for travel, work, and social life

あなたの月経リズムを観察して、“自分の四季”を見つける１周期ジャーナル伴走☆彡なんとなく感じている体調や気分の波を、「あなたのリズム」として言語化してみませんか？

講師の自著である『エッセンシャルダイアリー』の中から、感情コントロールの習得のセッションに集中的に取り組むコースです。どんな状況になっても冷静に立ち止まり、そして前に進める力を養います。

Your Favorite Food

変わりたい方、前に進みたい方のために

母子ともにぐっすり眠れてハッピー！ ゆるーく、気楽にジーナ式ねんねトレーニングを始めてみよう。

Stress Busting 101!

Alexander Sutherland Neill's "Summerhill"

海外在住のお父様・お母様、お子さんの言語教育のことでお悩みですか？！ご相談に乗ります。

Relaxed conversations that help you speak more naturally every day.

マナーやストレッチなどどんなことをしていてどんな効果があるのか、 もしくは今どんなことを自分が欲しているのかはわからないけど 一緒に考えてほしいなどお気軽にお声掛けください♪ 飲み物を片手にお話ししましょう。

日本の介護現場で働く外国人のための講座です。仕事がテキパキでき、高齢者・障害者に優しく語りかけることができるようになりしましょう。専門用語も。

Reaching out your goals and living life according to your standards

メキシコ在住3年目のレイナが答える海外生活の気になるあれこれ

Living in the Kansai and then Kanto Area since 2014

Heart Sutraとして人気のお経「般若心経」を講師と一緒にお唱えしながら 心と身体を整える時間に