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仕事もプライベートも人間関係がカギ！３回のセッションとメッセージによるサポート

あなたの月経リズムを観察して、“自分の四季”を見つける１周期ジャーナル伴走☆彡なんとなく感じている体調や気分の波を、「あなたのリズム」として言語化してみませんか？

マインドフルネスの実践。 今の自分の向き合う瞑想の時間です。

節約じゃない。価値で選ぶだけ。自分にとって本当に意味のある支出だけが、お金も心も満たしてくれる。

人と比べない、自分軸の家計へ。“らしさ”があるから、続く・貯まる・満たされる。

Speak English confidently while traveling

5カ国海外生活から学ぶ、異文化の「地雷」と回避法

心・体・魂にアプローチするアロマテラピーの基礎②を学びます。 アロマをこれからご自身のライフスタイルに取り入れてみませんか？ 香りで運を味方につけましょう♪

『火曜日のごちそうはヒキガエル』を題材に、「言葉にならない思い」を「言語化できた」という成功体験を一緒にしましょう☆彡

母子ともにぐっすり眠れてハッピー！ ゆるーく、気楽にジーナ式ねんねトレーニングを始めてみよう。

お手伝いさんからマナーまで。現地のリアルを知るアドバイザーに相談しませんか？

頑張らなくても続くコツを教えます

マナーやストレッチなどどんなことをしていてどんな効果があるのか、 もしくは今どんなことを自分が欲しているのかはわからないけど 一緒に考えてほしいなどお気軽にお声掛けください♪ 飲み物を片手にお話ししましょう。

Discuss Work-Life Balance & Healthy Living

日本食を自分で作れるようになって、家族や友達に日本を紹介してみましょう。 これであなたも日本通！

Simple English Phrases you need to know

Learn to still the mind , visualise what you desire and charge it with the power of your intention then let the Universe takes care of it!

Learning Through Motherhood & Parenting

Develop critical thinking and structured argument skills.

これからイタリアに来る予定の方、来たい方、イタリアのリアルな生活をの生の声を聞きたい、そんな方たちのためのレッスンです。なんでもお気軽にご質問ください。今イタリアで生活をしている方も大歓迎です。