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継続することでより健康的に

Let's get you back in shape

I will be YOUR PERSONAL TRAINER!!! Let's do it!

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、ダンス、バレエ、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

姿勢改善で印象も激変⁉日常生活に活かせるワークアウト‼

I used to be in National team for Japanese Synchronized swimming. And Performer for the show in Las Vegas since I retired national team. I will be YOUR PERSONAL TRAINER!!!! This is the lesson pack

筋力アップからダイエットまでしっかり

Work out at home! Full-scale training is possible even in a limited space of a yoga mat. Personal training with zero travel time.

元日本代表があなたのパーソナルトレーナーになります！

元日本代表があなたのパーソナルトレーナーになります！

時間がない方にお勧め２０分全身運動！ Fitness Instructor: For the people with busy schedule! 20 min total body workout.

20分でできる効率の良い全身運動！有酸素運動から全身筋力向上まで、20分一緒に頑張りましょう！ Everything in 20 min.Effective workout in just 20min. Let's get healthy body!

Help your kids stay active and healthy and learn useful English phrases to help you in daily life!

Stay healthy and learn useful English phrases to help you in daily life!

バレエの要素を取り入れた筋トレです。

元日本代表があなたのパーソナルトレーナーになります！

This is class is to practice your English Conversation skills in a fitness or gym setting

筋トレをご自宅で！スターターやバージョンアップを目指す方のためのレッスン☆ウエイトトレーニング・自重トレーニング

スケジュールを組み習慣化！パーソナルトレーニングを1ヶ月4回コース

普段の生活でエクササイズの時間が取れない人へ♪家の中で燃焼系＋有酸素運動でデトックス！！！