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6才〜ティーンエイジャーのためのヨガです。呼吸をゆったり行う方法や様々なポーズやヨガのゲームを行い、心と体の柔軟性をつけます。楽しみながら自分で考える力や想像力を高めます。
本格的なヨガのポーズを海の生き物になりきってやってみよう
主役はお子様、またはママ、パパ。赤ちゃんも皆ウェルカムです!
授乳やトイレなど中断も気兼なくおこなってください。
大人用のヨガポーズを取り入れながらも、親しみやすい雰囲気であっという間の25分間です♬
心も身体もほっこり温まりますよ〜!
8,500P
(1回あたり 1,700 ポイント)
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