點
不限 點
全身の巡りを促す
透過每個動作停留3至5分鐘來放鬆筋膜 初學者相當歡迎
Unlocking Balance and Well-being Through Ancient Wisdom
産後のケアとしてヨガを取り入れてみませんか?小さいお子さんのいるお母様のレッスンです。 お子さんが泣いてしまうこともあると思いますが、そんな中でも一緒楽しめるヨガレッスンです。一緒相談しながら進めていきたいと考えています!運動量:★~★★
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