頑張った自分へご褒美を。
ヨガを習慣化し、しなやかな心身を
「やる気が出ない」「頭痛がする」「日中、どうしても眠たくなる」「むくみが気になる」などの、こころと身体の不調をオンラインでのセルフケアを教えていきます!
こちらは以前にエンパスのためのホロスコープ&おはなしセッションを受けたことのある方向けのメニューです。
Expand your vocabulary with running and fitness terms, learn useful idioms, and practice speaking about goals, health, and motivation.
Learn to talk about food and make healthy choices
良い1日は朝の過ごし方で変わる!寝起きのこわばりやすい体を優しくほぐして より良いスタートを切っていきましょう!
enter deeper levels of conciousness and be friends with you cyrcadian rythm
Award Comments 2025 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →
MIKA_S
peaceone
kawa
Mieno Nao
YUKI.
Pilar Barrera
Hyeoni
Yoshinori
Lizzie H
Maoko
KyuHi
Ray Roshdy