しなやかで美しいインナーマッスルボディを目指そう♪
頑張った自分へご褒美を。
運動が苦手でも大丈夫!楽しく身体を動かしましょう!
Have a personalised chat with a highly experienced, professional fitness trainer - all from the comfort of your own home :-)
隙間時間にボディメイクしませんか? 1人だと挫折しがちな辛い運動ですが、2人だと楽しくあっという間に終えることができますよ!
呼吸と軸を整えて、自然な美姿勢へ。
呼吸と軸を整えて、自然な美姿勢へ。
少しで良いから身体を動かしたい。ピラティスが気になっている。 そんな方におすすめのレッスンです。まずはここから! 30分バージョンに加えて50分バージョンをご用意しました。 時間が長めの分、じっくり丁寧に進めていきます。
Expand your vocabulary with running and fitness terms, learn useful idioms, and practice speaking about goals, health, and motivation.
深い呼吸と共に心と体をほぐし、睡眠の質を高めます 1日の疲れを手放す、癒しのヨガセッション
– For True Beginners
– Relaxation and Simple Language Practice
Learn the English words for body parts, directions, and pressure levels to use in massage training. Practice asking questions and add simple travel phrases for daily life abroad.
Award Comments 2025 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer) →
Akko Y.
Finn S
Hyun Jeong
Suja
Ramwol
Cammie
Iain Alexander
KT C.
SIZZ
MioYoga
Yoshiko_y
maya seo