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很有幫助
Sensei is very patient to teach and make sure student to understand.
Paolaの教え方がうまいので、いつもレッスンが楽しいです。おしゃべりしているうちにいつのまにか少しずつ話せるようになってきたし、文法の進め方も生徒の様子をよく見て合わせてくれています。苦手意識や抵抗感を最小限にして、最大の効果を上げる力量があります。イタリアの文化、地理や歴史にもわかることが増えてきました。なによりNETFLIXで映画をイタリア語だけで字幕なしで見ることができるようになったのが、嬉しいです。
Dana先生は私にとって心から信頼できる頼もしい先生です!こちらの都合で継続してレッスンをお取りしていませんが、毎回楽しく多くの学びを得られます。日本語も素晴らしく堪能でどなたにもお勧めできる先生です!
とても優しく、友達のような雰囲気で気を使わずにレッスンを受けられる先生です。フィードバックも丁寧で分かりやすく、ゆっくりと寄り添いながら教えてくれるので、自然と自信がつきます。学ぶ時間がいつも楽しみです。
はじめてポーランド語を学びました。やさしく教えていただいていろんな言語に興味を持てたのも先生のおかげです。
毎回、テーマを決めて、文法の使い方を練習させてくれて、宿題もだしてくれるので、復習もできるので、英語学習に役に立っています。
3年以上前からお世話になっています。 毎回丁寧にご指導くださる素敵な先生です。 子どもにとっては、お姉さんのような大切な存在です。 いつもありがとうございます。
最近、先生と読む3冊目の本でのレッスンが始まりました。今回も先生と相談しながら本を選びましたが、最初の頃は難し過ぎて読めなかった小説も、今ではほとんど辞書を使わずに大体の内容が理解できる程度になりました。発音も直されることが少なくなったので、先生との意見交換に時間をかけられ、韓国語の上達を感じます。これからも先生と一緒に楽しく韓国語の勉強を続けていきたいと思います。
Eri Sensei is very patient and allows me time to speak my thoughts. She corrects me when needed and takes very thorough notes on areas to improve that I can reference later. We do various types of lessons and they are all very helpful!
いつも最初の5分で体がポカポカとしてきます。ワークアウトが終わった後は気分がスッキリで良い1日を過ごすことができます。レッスン後にはすぐに詳しいフィードバックを送って下さるのでとても助かっています。
韓国語、日本語のちゃんぽんレッスンですが、こちらの言葉をすぐにキャッチして韓国語で教えてくれます。会話の場合、その場で教えておしまいの先生もいますが、dongdongi先生は会話で教えてくれた韓国語をフィードバックしてくれ、とても生徒思いの先生です。私のK-POPの話にも付き合ってくれたり、サイン会の成功を一緒に喜んでくれたりとレッスンを受けていて、気持ちが良いです。人柄が最高ですよ。
Results: 500 Lessons
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椅子に座ったまま行う25分のストレッチです。床に直に座るのがしづらい方や、立つことが不安定な方も安心してご参加ください。 また、肩こり腰痛にお悩みの方、オフィスのデスクワークの合間にもしていただけます。

Stretching
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25min
2,000P

腰をゆるめ、姿勢を整え、心まで軽く。

Pack of 8
Yoga
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30min  X 8
10,500P
(1,313 Points per lesson)

初心者さん向けの優しい肩こり解消&腰痛緩和・予防ヨガ

Yoga
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30min
1,000P

20分×4回 のレッスンパックです その日の体調に合わせて少しずつ心と身体をゆるめていきましょう

Pack of 4
Yoga
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20min  X 4
3,200P
(800 Points per lesson)

コアを強化!股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

Pilates
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30min
1,800P

静けさの中に流れる、美しいリズムを感じて。

Yoga
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60min
2,200P

This class focuses on deep relaxation for your mind and body.

Yoga
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60min
2,000P

椅子を使ったヨガで、身体の基礎になる筋力と柔軟性を取り戻します!

Yoga
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40min
2,000P

【ヨガで朝活】1日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える30分

Yoga
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30min
1,500P

美しい桃尻をゲットしましょう!

Workout
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30min
1,800P

身体からマインドにアプローチする

Pack of 3
Yoga
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50min  X 3
6,000P
(2,000 Points per lesson)

健康的な身体は食事、運動、休息のバランスが不可欠です。あなたの習慣見直してみませんか。

Pack of 2
Diet & Nutrition
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20min  X 2
3,000P
(1,500 Points per lesson)

ストレッチクラスがお得に受けられる8回パックになります!

Pack of 8
Stretching
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20min  X 8
7,500P
(938 Points per lesson)

ヨガの瞑想で心を整えケアします

Meditation
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Has Trial
20 Mins   700P
30min
1,000P
Has Trial
20 Mins   700P

ヨガのポーズと軽度のエクササイズを取り入れた初心者の方でも安心して 受けて頂ける内容となっております。

Yoga
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60min
2,000P

Light workouts, real conversations, and the glow-up you deserve, we dance, we move and get in shape

Workout
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40min
1,500P

流れる動きで、インナーマッスルを呼び覚ます。

Yoga
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30 Mins   1,000P
45min
2,000P
Has Trial
30 Mins   1,000P

たった30分が、身体を変える一歩になる。

Stretching
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30min
2,800P

チャクラyoga55分を受けられた方で、更にその先に進んでみたい方のために60分クラスをご用意しました。 第1チャクラから第7チャクラまで、一回にひとつずつでも良いですし、気になるところをもう一度受けるという形でも大丈夫です。 リピーターの方はこちらをどうぞ。

Yoga
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60min
3,400P

静けさの中に流れる、美しいリズムを感じて。

Yoga
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30 Mins   1,000P
45min
2,000P
Has Trial
30 Mins   1,000P
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