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***ing

いつもとても丁寧にご指導くださり、気付きがたくさんあるレッスンです！先生の素敵な笑顔に励まされて練習にも身が入ります。

S.Fukuda

***y1012

受講者のレベルに合わせてレッスンプランを組んでくれます。途中の会話も含め、英語ですので、資格試験のスコアを上げたいかつ英会話のレベルも上げたいという方におすすめです。

Arthur Heffelfinger

***maaaa

英検受験がんばります！

Takayuki Charette

***raku

ソウルに関する興味深い話しを聞けました。

Hazel

***akochan

イタリアに旅行して日本に帰って来た途端、ミラノで観たオペラが恋しくなり、このレッスンを受講しました｡ Paolo先生は、とても丁寧に教えてくださったので良かったです｡もっと勉強してまた本場でオペラ鑑賞したいです｡

Paolo Lodi

***a0412

自然な韓国語の文章になるように、細かく確認して丁寧に添削してくださいました。文章の目的に合わせて、気をつけるべきポイントも教えてもらえました。とても熱心な先生だと感じました。ありがとうございました。

HYUNJU

***ole_Ginger

先生からいろんな発音のテクニックを教えてくださってよかったです。私に合う巻き舌の練習法なども提案してくださって、発音以上な知識も得ました。

Arimi

***a2021

今、使える教材にのってない言葉を教えてもらえるので知らなかった単語が増えてたのしいです。

HIROMI.CH

***taka478

いつも楽しいレッスンと、有益なアドバイスを本当にありがとうございます！！

Phillip Knott

***o1020

どんな内容の話しでもこちらが話しやすいように誘導してくださいます。私のレベルに合わせ話して下さったうえで上達の為に新たな単語文法などを教えて下さいます。優しくて、よく褒めて下さる先生です。楽しく学べるので続けています。

Rachelle

***N

James is a very attentive and supportive teacher. He clearly points out mistakes in a helpful way, which makes it easy to understand areas for improvement. The lessons cover a wide range of interesting topics, making the learning experience engaging. His feedback is practical and actionable, which has been very useful for my progress.

James Spurr

***ri0718

I'm learning lots of native phrases through this lesson. I actually came across them in many situations(TV dramas, Instagram posts, daily conversations or even she uses them without realising! ). It's a fun surprise for me! As she said, making sentences relevant to my own story really helps them stick in my mind. I'm sure if I can naturally use them in my speaking, my English would sound much more natural. Her lessons and feedback are always awesome! Thank you for always supporting me!

Liz English

検索結果: 470 レッスン

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【お腹周り】インナーマッスル集中ヨガ

インナーマッスルを鍛えるのはやる気と根気と、労力がかかりますよね。一緒に少しだけ頑張る一時間を作りませんか？頑張るポーズ✖️頑張らないポーズ、そのギャップできっと最後は気持ちよく晴れやかな気分になるはずです☺︎

ヨガ

60分

2,000P

腰まわりらくらくむくみ改善ケア

腰まわりと下半身のケアを行います。腰痛になりやすい方、立ち仕事の方に。足腰に冷えを感じる方にも。

マッサージ

30分

1,700P

ふたりdeヨガ☆

親子・夫婦・家族・お友達・彼氏や彼女と一緒にご受講頂けるヨガです。ゆったりとしたリズムで行います。２人で行うパートナーポーズも楽しくチャレンジ☆準備運動からポーズ・呼吸法と瞑想を行います。運動量・強度：★★☆☆

ヨガ

30分

2,900P

ベーシックヨガ（４０分）

基本のヨガを学び、ご自身を知る

ヨガ

体験あり

15分 700P

40分

1,500P

体験あり

15分 700P

4回パック腰痛解消ヨガ - やさしく整える背骨のメンテナンス -

腰をゆるめ、姿勢を整え、心まで軽く。

4回パック

ヨガ

30分 X 4

5,400P

(1回あたり 1,350 ポイント)

前屈・開脚ゆっくり柔軟エクササイズ

カチカチの体ゆっくりほぐしてじわじわ発汗

ストレッチ

30分

2,400P

3回パック骨盤スリムヨガ【お得な3回分レッスンパック】

初心者さん向けの優しい骨盤調整ヨガ

3回パック

ヨガ

30分 X 3

2,700P

(1回あたり 900 ポイント)

自律神経のバランスを整えて不調改善ヨーガ 50分

ゆっくりとした呼吸に意識を向けて、自律神経のバランスを整えていきます。免疫力アップにもつながります！

ヨガ

50分

2,500P

美ボディラインケア

撫でて呼吸するだけで、あっという間にバストアップ＆ウエストダウン！ポッコリお腹がその場で小さくなります！立姿勢の改善、上体の可動域アップにも♪

ダイエット

30分

2,000P

8回パック腰痛解消ヨガ - やさしく整える背骨のメンテナンス -

腰をゆるめ、姿勢を整え、心まで軽く。

8回パック

ヨガ

30分 X 8

10,500P

(1回あたり 1,313 ポイント)

肩こり腰痛緩和ヨガ

初心者さん向けの優しい肩こり解消＆腰痛緩和・予防ヨガ

ヨガ

30分

1,000P

4回パックイスに座ってアンチエイジングヨーガ 20分×４回

20分×4回のレッスンパックですその日の体調に合わせて少しずつ心と身体をゆるめていきましょう

4回パック

ヨガ

20分 X 4

3,200P

(1回あたり 800 ポイント)

腰痛予防のための30分エクササイズ！

コアを強化！股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

ピラティス

30分

1,800P

心と体に、自分を労わるやさしいヨガ

落ち着いた時間を作りたい方へ、、心身のリラックスにフォーカスしたクラスです✴︎ゆったりとした呼吸と動きで、心と体にスペースができていく過程を楽しみましょう♪

ヨガ

60分

2,000P

椅子ヨガトレーニング

椅子を使ったヨガで、身体の基礎になる筋力と柔軟性を取り戻します！

ヨガ

40分

2,000P

ヨガと呼吸法、瞑想（30分）

【ヨガで朝活】１日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える30分

ヨガ

30分

1,500P

30分ヒップアップトレーニング！

美しい桃尻をゲットしましょう！

ワークアウト

30分

1,800P

2回パックダイエット↓増量↑のための食事記録14日間

健康的な身体は食事、運動、休息のバランスが不可欠です。あなたの習慣見直してみませんか。

2回パック

食事と栄養

20分 X 2

3,000P

(1回あたり 1,500 ポイント)

8回パックストレッチクラス〜８回パック〜

ストレッチクラスがお得に受けられる８回パックになります!

8回パック

ストレッチ

20分 X 8

7,500P

(1回あたり 938 ポイント)

心を癒すお花の瞑想

ヨガの瞑想で心を整えケアします

メディテーション

体験あり

20分 700P

30分

1,000P

体験あり

20分 700P

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