最高に気持ち良い!呼吸と共に流れるように体を動かそう♪
このポーズが上手くできない…ハンドスタンドやヘッドスタンドなど少し難しいポーズのコツや練習法を一緒に行っていきます。
隙間時間にボディメイクしませんか? 1人だと挫折しがちな辛い運動ですが、2人だと楽しくあっという間に終えることができますよ!
Your Custom Path to a Healthier, Happier You!
– Relaxation and Simple Language Practice
– Gentle Stretch and Real Conversation
”朝を制すものは、一日を制す” という言葉があるように、 一緒にヨガから実りある一日を初めてみませんか? Yoga is a wonderful way to gently wake up your body, making it ideal for morning activities.
60分のヨガ・4回分レッスンパック・70日間の有効期限です。オリジナルヨガ・リラックスヨガ&ヨガニードラ・陰ヨガ・骨盤のバランスを整えるヨガ・骨盤デトックスヨガ・フローヨガ・その他レッスン内容は一緒に考えて進めていきます。
初心者の方も安心♩あなたのペースでヨガを楽しもう!
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