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いつも楽しく受講しています。毎回新たな発見がある授業です。 英語で会話する時間をたくさんとってくださるのも有り難いです。
対応するのにちょっと難しい内容のレッスンをお願いしましたが、こちらの要望にドンピシャ応じてくださって、本当に助かります。
しっかり丁寧に鑑定して下さり感謝しております。
老师每节课都能分享不一样的知识,并且和老师交流也很顺畅,遇到不懂的词汇和问题,还能用中文回答。特别是每次老师都会很耐心的等待回答,即使我很艰难才组织出的语句,老师仍然能理解好,然后做好笔记打字出来让我看懂。
老師每張圖片或照片都能給予自己許多天馬行空的幻想,更會給予精美的解說甚至衍伸練習確認學生的了解程度,非常推薦!
短い時間でしたが、聞きたかったことを丁寧に占ってもらえました。今すぐに実行できるようなアドバイスもいただけました。
ガイドから、今必要なメッセージを伝えてくださるので、心の支えになります。
老師很認真又很有趣 會鼓勵我 很謝謝老師
どんな質問にも納得のいく回答を得ることができます。知識の豊富な先生です。
昨年12月後半に、1月〜6月に有意義に過ごすためのアドバイスでリクエストしました。とても素敵で優しい鑑定結果やメッセージをいただき、月初に読んでお守りにしてました。改めて振り返り、当たっているところが多く改めて感激しています。
先生の専門的な知識と指導技術を背景としたご指導に感謝申し上げます。70歳の高齢者の私(囲碁に興味があるものの不得意)でも、日々、成長を実感させていただける先生の講座は、これまでも幅広い世代の生徒の囲碁の上達に貢献されてこられたことでしょう。 親しみのある優しいお人柄のおかげで、毎回楽しく学べ、長く受講できることに感謝しています。また、よろしくね。
先生のレッスンを始めて早7年。コロナ禍など、振り返っていろいろなことがありいろいろな話を先生としてきました。いつでもジョークあり笑いあり、そしていつも誠実なCharles先生です。お互い健康に気をつけながら末永くレッスンを続けられたらと思います。
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LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです!

Pilates
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30min
3,000P

1日30分のヨガ習慣、始めませんか?

Pack of 5
Yoga
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30 Mins   0P
30min  X 5
3,000P
(600 Points per lesson)
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30 Mins   0P

お得な4回パックのクラスです

Pack of 4
Yoga
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40min  X 4
4,500P
(1,125 Points per lesson)

「シヴァナンダヨガ」とは、ヨガのポーズだけではなく、呼吸や瞑想、食事にもフォーカスして総合的に心身のバランスを整えます。 自分の体質に気付くことで内面から健康になることを促していくヨガです。

Yoga
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45 Mins   1,000P
60min
2,000P
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45 Mins   1,000P

基本に忠実に。丁寧なハタヨガレッスン

Yoga
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30 Mins   1,500P
45min
2,500P
Has Trial
30 Mins   1,500P

コアを強化!股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

Pilates
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30min
1,500P

〜必要な筋肉をポーズと呼吸で鍛える!いらない体の緊張を手放すことで、呼吸がすみずみまで流れていく!しなやかな心とボディを作る!〜

Yoga
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60min
3,500P

肩まわりや腰まわりがなんとなく重い、体がすっきりしない…。 そんな日にも取り入れやすい、呼吸と動きで心と体をやさしく整えるレッスンです。 気分をリセットしたいときや、不調をためこみたくないときにもおすすめです。

Yoga
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10 Mins   200P
30min
1,000P
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10 Mins   200P

椅子に座ってできる、やさしいチェアヨガのレッスンです。

Yoga
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30 Mins   1,000P
45min
1,500P
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30 Mins   1,000P

体幹を鍛えてしなやかで美しい体を手に入れましょう。

Workout
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25min
1,200P

あこがれの開脚を目指しましょう!

Stretching
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20min
1,200P

50分であなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

Workout
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50min
3,200P

コロナウイルス対策で免疫力アップ 本場中国で気功の父と言われる胡耀貞老師の気功を伝承、免許皆伝を得たもの。

Martial Arts
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15 Mins   0P
30min
2,000P
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15 Mins   0P

Exploring the world of sports

Sports
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400P
25min
900P
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400P

初心者さん向けの優しい肩こり解消ヨガ

Yoga
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20 Mins   700P
30min
1,000P
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20 Mins   700P

ほぐす、ゆるめる、落ち着く♡ 自分のカラダを愛する

Yoga
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30 Mins   300P
30min
1,000P
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30 Mins   300P

短時間であなたに合わせたトレーニング!

Workout
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20 Mins   0P
30min
1,500P
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20 Mins   0P

身体の気になる部分、どこを鍛えてよいかわからない方。相談しながらレッスン内容を決めていきましょう。呼吸をしっかり行う事でより効果を発揮できるよう、基本的な事から行っていきましょう

Pack of 5
Pilates
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30 Mins   1,000P
45min  X 5
9,000P
(1,800 Points per lesson)
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30 Mins   1,000P

いつもより30分早起きして、素敵な1日の始まりを実現しませんか?難しいポーズはないので気軽な気持ちで、ぜひ朝ヨガレッスンを受けてみてくださいね☆朝のこの30分で心も身体も驚くほどスッキリします!

Yoga
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30 Mins   1,000P
30min
1,200P
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30 Mins   1,000P

1日の終わり、頑張った心と体をそっとゆるめてあげませんか? このレッスンは、疲れを手放し、ぐっすり眠れる体と心に整える「やさしい夜のヨガ」です。 初心者の方、体が硬い方でも安心して参加できるように、ゆっくりした呼吸と穏やかな動きで進めます。 ストレッチ効果も高く、肩こりや腰の重さ、自律神経の乱れにもおすすめです。

Yoga
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10 Mins   200P
30min
1,000P
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10 Mins   200P
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