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最佳课程奖票选评价 2025年春夏最佳课程奖 →

***ri.ka

たどたどしいフランス語でも笑顔で聴いてくださるので、いつでも安心して受講できます。信頼のできる先生です。

Magali

***liam_Kao

シュガー先生、いつもありがとうございます！毎回様々なテーマのニュースを準備してくださり、いつも丁寧に指導してくださいます。そのおかげで、毎回楽しくレッスンを続けるモチベーションになっています。

Sugar

***hka

小説「不便なコンビニ」を先生と一緒に読んでいます。知らない単語が１ページに20個も出てくる事があって最初は戸惑いましたが、諦めずに半年以上続けています。本の内容が面白いからというのもありますが、先生の説明が分かりやすくて楽しいです。たまに真面目な顔をして冗談を言ったりするお茶目な先生です。これからもよろしくお願いします。

HYUN3

***colate3505

かれこれ数年お世話になっています。毎日おしゃべりが楽しいです :) 気付かないうちにメモをたくさん取ってくれているので復習もしやすいです。日本語も堪能なので、英語と日本語のニュアンスの違いなども感じ取ってくれますよ笑

Lizzie H

***ono

教えるのが上手で、とても勉強になります。今、午前中のレッスンしかないので、なかなか受けられなくて残念です。

KyuHi

***a0412

仕事に関する基礎的な用語を教えていただいただけでなく、きちんと発音できているか、細かくチェックしていただき、大変丁寧なレッスンでした。基礎をおろそかにせず、しっかり勉強していきたいと感じました。

Sumi.SSaem

***tomiharumi

オリジナルのテキストの日本語での日常会話を、あらかじめ自分で韓国語に翻訳した文章をレッスンの際に、チェックしながら、添削してもらえるので、表現の違いや、書き間違いなど、学ぶことができると思います。テキストの添削以外の時間は、フリートキングできるので、楽しいです。

Dahee

***ena007

日仏バイリンガルの方なので、その日の理解度にあわせて日本語とフランス語の割合を変えていただいていたと思います。私が「水彩色鉛筆でイラストを描くのが好き」、とお伝えしたら、水彩色鉛筆の内容を教材にしていただいて、興味深くレッスンができました。

Helene

***mei03

先生が作ってくださる資料で、テーマに沿った表現を学びながら会話練習ができます。フィードバック資料も復習に役立ちます。いつも楽しくて勉強になるレッスンをありがとうございます。

Yully

***o386

穏やかにお話ししてくださるので、リラックスしてレッスンを受けられます。必要以上には使われませんが、日本語もおわかりになるので所々助けてくださいます。楽しくお話しできるので、時間があっという間に過ぎてしまいます。

Noru

***HUN.

老師會列出許多情境供學生預先練習，也會詢問學生個人經驗教導如何說明簡潔又能清楚表達的日文，非常實用！

May.

***ri.ka

検定の二次試験対策で受講しました。みっちり実践練習をしていただき、説明やアドバイスが的確で、レッスン後のフォローもわかりやすく丁寧です。

.MAHO.

搜索结果: 652 课程

排序方式： / / /

25分全身ストレッチ☆

1日25分のストレッチでカチカチの身体とお別れしましょう！☺

伸展

25分钟

1,400点

chisakoo

Power Vinyasa Yoga in ENG

Power yoga is a very active asana(physical) yoga practice. Move your stuck energy around and deepen your breath.

瑜伽

45分钟

2,000点

Marika A

ヨガと呼吸法、瞑想（30分）

【ヨガで朝活】１日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える30分

瑜伽

30分钟

1,500点

a_okub_o

肩・背中の凝りに効く！肩こり改善ヨガ⭐︎初心者おすすめ

ガチガチな上半身がみるみるほぐれる！デスクワークや家事で固まりやすい肩や背中をじっくりほぐしていきます！疲れ解消・疲れにくい体づくりに効果的

瑜伽

30分钟

1,500点

kaori iijima

呼吸法＆瞑想 (Breathing and Meditation)

呼吸を整えることにより、日常のストレスを解消し自律神経を整えて精神を安定させます。不安を取り除いたり、日常でイラッとすることが不思議となくなってくるほど効果ありです☆

冥想

15分钟

1,000点

自动确认

Cocomi

30分ヒップアップトレーニング！

美しい桃尻をゲットしましょう！

健身

30分钟

1,500点

Yu_ki

4 堂课程包ハタヨガ・ベーシック ×４ (Hatha Yoga Basic×4)

ハタヨガベーシックの４回レッスンパックです。ヨガを日常に取り入れたい方におすすめです。関節と筋肉を温めるウォーミングアップからポーズ・呼吸法と瞑想を行います。１つ１つのポーズを丁寧に行って、筋肉のコリを取り除き、血流を良くします。自律神経の働きを整えて、免疫機能を高め、病気にならない体をつくります。

4 堂课程包

瑜伽

60分钟 X 4

9,200点

(每堂 2,300 点)

自动确认

Cocomi

3 堂课程包ベーシックヨガ 3回パック

身体からマインドにアプローチする

3 堂课程包

瑜伽

50分钟 X 3

6,000点

(每堂 2,000 点)

cayo

肩こり解消のための30分エクササイズ

肩こりをスッキリ！肩甲骨周りをほぐしてしっかり動かしましょう！

伸展

30分钟

1,500点

Yu_ki

2 堂课程包ダイエット↓増量↑のための食事記録14日間

健康的な身体は食事、運動、休息のバランスが不可欠です。あなたの習慣見直してみませんか。

2 堂课程包

饮食营养

20分钟 X 2

3,000点

(每堂 1,500 点)

YUI.A

8 堂课程包ストレッチクラス〜８回パック〜

ストレッチクラスがお得に受けられる８回パックになります!

8 堂课程包

伸展

20分钟 X 8

7,500点

(每堂 938 点)

Airi.H

体が硬い人のためのしなやかな体を作る柔軟性UPヨガ⭐︎初心者OK

凝り固まった体をほぐし、姿勢の改善やしなやかな体づくりをしていきます。体が硬いからこそほぐすことで疲れにくい体にもつながります。

瑜伽

30分钟

1,500点

kaori iijima

骨盤スリムヨガ

初心者さん向けの優しい骨盤調整ヨガ

瑜伽

可以试听

20分钟 700点

30分钟

1,000点

可以试听

20分钟 700点

Shina

心を癒すお花の瞑想

ヨガの瞑想で心を整えケアします

冥想

可以试听

20分钟 700点

30分钟

1,000点

可以试听

20分钟 700点

Shina

身体を整えるヨガ

ヨガのポーズと軽度のエクササイズを取り入れた初心者の方でも安心して受けて頂ける内容となっております。

瑜伽

60分钟

2,000点

alice_

おやすみヨガ/夜のリラックスヨガ（30分・女性限定・初心者歓迎）

1日の終わり、頑張った心と体をそっとゆるめてあげませんか？このレッスンは、疲れを手放し、ぐっすり眠れる体と心に整える「やさしい夜のヨガ」です。初心者の方、体が硬い方でも安心して参加できるように、ゆっくりした呼吸と穏やかな動きで進めます。ストレッチ効果も高く、肩こりや腰の重さ、自律神経の乱れにもおすすめです。

瑜伽

30分钟

1,000点

Mayuyoga

【疲れにくい体づくりに】太陽礼拝でエネルギーチャージ⭐︎初心者OK

動く瞑想とも言われる太陽礼拝で、柔軟な体と程よい筋力をつけていきます！疲れにくい体づくりの習慣におすすめです！

瑜伽

30分钟

1,500点

kaori iijima

顔と手で観るココロと体の健康チェック(マクロビオティック健康法)

顔と手相であなたの心と体の状態が分かる！? 東洋医学に基づいたマクロビオティック健康法では、顔や手相、体格などから心身の健康状態を診断します。理由は分からないけどなんだか不調、物事が上手くいかない、などなど、その原因はあなたも知らない意外なところにあるかもしれません。あなたの内から発せられたメッセージを診断し、日々の生活に生かして、今よりもっと健康的で幸せな毎日に変えて行きましょう！

饮食营养

50分钟

4,500点