猫背・まき肩・背骨・骨盤の歪み・身体のバランスを改善したい方にオススメ! 原因となる負の波動を手放す事で姿勢を改善します。
初めての方でも大丈夫! 頭の中軽くスッキリ
全身ののむくみ改善になるよう、大きな関節、筋肉を効率よく動かします。全身の滞りを改善していくことで代謝アップが見込めます
Ground, Center, Rise: A Yoga Practice for Mindful Living
Prepare Your Body and Mind for Restful Sleep!
A workout focused solely on core strength and toning, all while playing with baby.
English in Football
最高に気持ち良い!呼吸と共に流れるように体を動かそう♪
– Relaxation and Simple Language Practice
– Gentle Stretch and Real Conversation
Get started with boxing techniques, stance, and strategy.
Understand and plan your carnivore lifestyle — in fluent English.
Your Custom Path to a Healthier, Happier You!
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