Search Lessons

Ayurvedic self-massage is a way to calmly engage with your body and bring out the radiance in your skin. It is a very relaxing self-massage.

耳まわりからお顔まわりのケア。ほうれい線のケアもできます。マスクによるお顔のこわばり対策にも。

海外生活で得た、効果を実感した私の美容法をお伝えします★

顔ヨガについての説明をし、お肌のお悩みについてお伺いします。そのあとは実際に１ポーズ体験してみましょう！

マスクを外す準備はできていますか？表情筋を鍛えて肌を若返らせましょう！ しっかり身につけたい方

マスクを外す準備はできていますか？表情筋を鍛えてたるみ解消！ 短い時間で継続してレッスンをしたい方

「顔が衰えてきた！」「マッサージを自分でしてみたいけど、やり方がわからない！」「覚えられない自信あり！」そんな方へ、簡単、覚えやすい、５分でできる、アンチエイジングに効果的、なフェイスマッサージのビデオレッスンをお届けします。