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美しく健康になるビーガン料理を一緒に作ってみませんか？ お肉お魚や卵そして乳製品を使わずに美味しく楽しくお料理を作ります。 消化に良くバランスの取れたレシピをお伝えします。お肉お魚を食べない地球にやさしい自分になってみませんか？

私の友人のロンドンマダムから教えてもらった、イギリス風のアフタヌーンティーに欠かせない、サンドウィッチの作り方のご紹介をします。 ちょっとの工夫で美味しくなるコツをお教えしますね♩

If you're into trying new dishes from other countries, in this lesson, you will learn a little bit about Egyptian cuisine and how to cook some of the famous dishes.

レモンのさわやかな風味は、これから来る春や夏にいただくのにぴったりのお味ですよね♩ バターを使わないヘルシーなレモンのシフォンケーキをぜひ作ってみてくださいね♩

にんじんや、くるみ、レーズンなどが入ったリキュールが香るパウンドケーキに、クリームチーズのクリームを乗せて作るニューヨークの定番スイーツです♩

フィナンシェは、自分で作って食べても！また、お友達へのプレゼントにしても喜ばれるスイーツの定番ですよね。 手早く、美味しく出来るレシピを伝授いたします♩

小麦粉のお菓子はとても美味しくてもちろん人気ですが、よりヘルシーな米粉を使ったスイーツは今さらに大人気ですよね。簡単で美味しく出来るワザを伝授しますね( ◠‿◠ )

スイーツショップやカフェでよく見かける美味しく可愛いお菓子・カヌレ!! 一見難しそうに感じますが、コツをつかめばご自分で作ることができますよ。 レッスンではそのコツをお教えしますね♩ ご自分で召し上がっても、また、お友達へのプレゼントにしても素敵ですよねーー( ◠‿◠ )

冷冷的天气来杯温热的饮料最棒了！ 据说巧克力有温暖身体的作用。 这堂课程会教你如何在温热的奶茶加入融化的巧克力、肉桂与丁香等香料制作热饮。 这道饮品是我以前经营咖啡厅时的冬季热门品项。

これからいちごの美味しい季節になりますね♩そのいちごをふんだんに使ったパンナコッタです。生クリームやオレンジのリキュールを加えてリッチな味わいに仕上げますよ。

バターの代わりに米油を、そして、小麦粉の代わりに米粉、白いお砂糖の代わりにブラウンシュガーを使って焼き上げたヘルシーなバナナパウンドケーキです。 米粉のモチモチ食感が病みつきになる美味しさですよ( ◠‿◠ )

最近は、健康志向の方が増え、「小麦粉をあまりたくさん摂りたくないな」、とか「白いお砂糖は控えたいのです」というお話を頻繁に伺います。お店でヴィーガンスコーンを購入することももちろん出来ますが、自分で作るのもまた楽しいものです♩ 米粉や、てんさい糖、オーツミルクなどを使って簡単に美味しく焼き上げる作り方をご紹介しますね！ 外側はカリッと中はふんわり食感のとっても美味しいスコーンですよ♪

您知道墨西哥食物被联合国教科文组织列为非物质文化遗产吗？虽然当说到墨西哥菜时大家最常想到的是炸玉米饼（Taco），但还有用鳄梨製成的鳄梨酱、多种莎莎酱等其他墨西哥菜餚。

Get familiar with the Thai cuisine

市販のフルーツパウンドケーキももちろん美味しいですが、自宅で焼いて、すぐに食べる、焼きたてパウンドケーキは格別の美味しさですよ♩パウンドケーキ好きの方、ぜひぜひチャレンジしてください。

Juicy and Spicy Fish Fry

Nihari Recipe

小麦粉の代わりに米粉、グラニュー糖の代わりにてんさい糖、また、オイルはこめ油を使って外側はカリッと中はふんわり美味しく焼き上げます。 身体に優しい材料を使って仕上げます。

A Food and Cooking Adventure

A Journey Through Flavorful Traditions