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悩みでいっぱい、いっぱいな気持ち。 少しリラックスしましょう。

Explore your emotions and thoughts and try to rise above.

☆ナラティブセラピーってどんな感じ？気になる方のお試し40分コース。レッスン終了後にカウンセリング内容をまとめたシートをお送りします。

ちょっと長め（５０分）の雑談セッションです。３０分では物足りない場合はこちらをおススメします。

どのようなエクササイズをすれば良いか迷っている方は、まずお気軽にご相談下さい。

気になっている自分自身のこと、他人のことなど何でも気軽にご相談ください。 まずは誰かに話す、第一歩を踏み出してみましょう。＾＾

感情の整理、潜在意識への気づき

’長めの/雑談セッション’（５０分）の５回分パックです。

50分のカウンセリングです。 人に言えない悩みや過去など、ずっと心に引っかかっていませんか？ ここで、思ったことを思ったままに、深く考え込まず話してみましょう。気がついたら少し、自分の中で整理ができているかもしれません。

If you are looking to improve your personal relationships, excel in your career, or simply become more self-aware, this lesson is for you.

ターゲットを絞って取り組みたい人へ。

「時間をかけて取り組みたいなぁ」という場合やモヤモヤしていて問題がハッキリしていない場合もこちらをおススメ。ご自分では「何でこんな話ししてるんだろう？」と思える些細な事が実は本心につながっていたりしますので９０分は意外と必要かと思います。 ご自分の無意識からのメッセージやアドバイスを、ＮＬＰ(神経言語プログラミング）のワークを用いることで受け取り、問題の解決につなげるセッションです。どのレッスンが適しているのか分からない場合はこのレッスンか「お悩み相談」をお選びください。

語学学習に関する悩みやその他、あらゆるお悩み、愚痴、雑談に応じます。

★リピーター様はこちらへ★ もっとじっくり向き合いたい！あなたへ

定期的に心のメンテナンスをされる方におススメ。３回のセッションはご希望に合わせたテーマで、自由に使っていただけます。

☆本格的に癒しを求めている方向けの60分コース。受講2回目以降の方限定です。

グズグズと何かを先延ばしがちな方へ、先延ばし癖があるなと思う方へのおススメのレッスンです。

日曜日はなんだかモヤモヤ。。憂鬱。そんな時こそ話してみたら意外とスッキリします。勇気を出してアウトプットしてくださいね。

カフェでお茶を飲みながら雑談をしているようなセッションです。楽しく頭の中の棚卸しが出来るかと思います。

急なご相談や少しだけお話したい時に。少しお話するだけでふわっと心が軽くなります。