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カフェでお茶を飲みながら雑談をしているようなセッションです。楽しく頭の中の棚卸しが出来るかと思います。

Changing your life starts with changing your thinking pattern and quitting bad habits. We are talking about the steps how to be the best you

’長めの/雑談セッション’（５０分）の５回分パックです。

気になっている自分自身のこと、他人のことなど何でも気軽にご相談ください。 まずは誰かに話す、第一歩を踏み出してみましょう。＾＾

現状を話し心と身体の調和を取り戻す！ 自然か不自然か。

ちょっと長め（５０分）の雑談セッションです。３０分では物足りない場合はこちらをおススメします。

「時間をかけて取り組みたいなぁ」という場合やモヤモヤしていて問題がハッキリしていない場合もこちらをおススメ。ご自分では「何でこんな話ししてるんだろう？」と思える些細な事が実は本心につながっていたりしますので９０分は意外と必要かと思います。 ご自分の無意識からのメッセージやアドバイスを、ＮＬＰ(神経言語プログラミング）のワークを用いることで受け取り、問題の解決につなげるセッションです。どのレッスンが適しているのか分からない場合はこのレッスンか「お悩み相談」をお選びください。

日曜の夜のモヤモヤする気持ち、しっかりリフレッシュして新たな一週間を！

定期的に心のメンテナンスをされる方におススメ。３回のセッションはご希望に合わせたテーマで、自由に使っていただけます。

毎日笑顔でいられていますか？どんなに複雑な社会・人間関係でも、いつも自分が自分の一番の味方でいられたら・・・そんな秘訣を一緒に体験しましょう☆彡

Problems at work? Annoying coworkers? Worried about money or future? I will show you how to protect yourself, how to regain energy and motivation.

今！この気持ちを何とかしたい。そんなときお役立てください。スタンバイ用の為スカイプのみ対応可能です

気になっている自分自身のこと、他人のことなど何でも気軽にご相談ください。 まずは誰かに話す、第一歩を踏み出してみましょう。＾＾

グズグズと何かを先延ばしがちな方へ、先延ばし癖があるなと思う方へのおススメのレッスンです。

厄介な信念や思い込みを変えるセッションです。子供の頃に身に着けてしまったネガティブな信念や思い込みを、今のご自分に合ったモノに変化させていきます。 ※申し訳ありませんがセッション2回目以降の方に限らせていただきます。ご承知おき下さいませ。（１回目は‘お悩み相談’を受けていただきたいと思います）

自分ひとりじゃ解決できない！どうしよう！そんな時のレスキュ～

A space for you to talk without any hesitation.

アーユルヴェーダはインド・スリランカの伝統医学で、５千年以上の歴史があります。 まずは簡単な質問に答えて頂き、体質診断を行ないます。自分の体質や精神的傾向を知り、心身のバランスが崩れた時の対処法などアドバイスをさせて頂きます。

【日本・海外の大学生＆社会人＆求職者向け】私のレッスンを はじめて受講する 生徒さん向け。あなたの状況や気持ちにあわせて レッスンプランを つくります。お楽しみに。

-自己肯定感UPトレーニング- あなたは今のご自身の感情・思考を把握し コントロールできていますか？ 周囲の言動に流されて 本当の自分の意見が分からなくなってしまったり ネガティブな思考に陥りやすかったり 人に合わせすぎて疲れてしまう方は 自己肯定感が不安定になっている可能性があります 軽やかで安定したマインドを手に入れるための 自己肯定感UPトレーニングをはじめませんか？ お子様の自己肯定感を高めたい方にもオススメです ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡