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感じていることを言葉にしてみましょう！

じっくりと考える時間と場所を選んで、ゆったり、リラックスしながら、「自分らしさ」をコーチングで探しませんか。

子供が3歳から13歳まで家族で中国上海と天津に10年間住んでいました。 私の経験がお役に立てればと思います。

Let's create a non-judgemental safe space to explore your concerns and work towards positive change. Hey there! Just a quick memo for our heart-to-heart talk. A special heart-to-heart talk, where we can open up and connect on a deeper level.

育児や家事の合間に、お仕事終わりに少し話して気持ちを整理しませんか？ 心のモヤモヤを吐き出して気持ちをリセットするお手伝いをします 音声のみでも対応致します

ついネガティブ思考で考えてしまう。人の目が気になる。人間関係に疲れている。行動を起こすのが不安。それらはすべて自己肯定感が下がっているのが原因です。 自己肯定感は放っておくと日々、上がり下がりするもの。 メンタルを安定させて沸いてくるネガティブな気持ちを上手にコントロールしませんか？ ※今すぐレッスン専用です。事前ご予約はいただけませんのでご注意ください

ただ、話し相手がほしい方、グチや相談を聞いてほしい方など、なんでもOKです！ カメラなしでも大丈夫です。