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あがり症の原因は無意識の緊張反応にあります。その仕組みを学び、ヒプノセラピー体験で安心しながら変化への第一歩を踏み出しましょう。

《カメラON/OFF選択可》内緒の話し、自慢話、知り合いには言えない、知られると困る、でも誰かに聞いて欲しい事、何でもお話しください。

今抱えている不安を話してスッキリしましょう。

ビジョンとご自身の目的を見つけましょう。

私は以前、自分も家族で1日1000円で食費をやりくりしていました。 現在子育て中の方・育児でお悩みの方のための特別枠（支援価格） です。 なんでもはなしてくださいね(*'▽')

日本語教師の仕事、日本語のこと、そのほか私が分かる範囲でお答えします！

☆ナラティブセラピーってどんな感じ？気になる方のお試し40分コース。レッスン終了後にカウンセリング内容をまとめたシートをお送りします。

心に溜め込んでしまったマイナスの感情を吐き出して、心と頭の中をスッキリさせましょう！何から話していいのか、何を話せばいいのか分からない方も安心してください。お気軽にお話いただけるようにお手伝いさせていただきます。

ちょっと長め（５０分）の雑談セッションです。３０分では物足りない場合はこちらをおススメします。

Lattep、Zoom、Google Meetの基本の使い方、カフェトークの使い方やご希望を伺いお勧めのレッスンを紹介します。

愚痴・雑談なんでもOK。話し相手になります。あなたのための50分

誰かと話したい！って思う時ありませんか？ ちょっとした雑談英会話をしましょう♪いつでも気軽にお話ししましょう♪英語が出ない時は日本語で大丈夫☆間違えを気にせず楽しく気軽におしゃべりする事が、1番楽しく継続できる英会話勉強法だと思います♪ 日本語で英語学習の相談でも大丈夫です^_^ わたしも苦労したタイプですので気持ちわかります(´∀｀*)

忙しい方、ちょっと休憩したい方向け

どのようなエクササイズをすれば良いか迷っている方は、まずお気軽にご相談下さい。

気になっている自分自身のこと、他人のことなど何でも気軽にご相談ください。 まずは誰かに話す、第一歩を踏み出してみましょう。＾＾

楽しい暮らしをコーチングセッションで応援する時間です。

感情の整理、潜在意識への気づき

中国語・英語・日本語で、好きな言語を使って気軽に話してね。どんな話題でも大歓迎だよ！

50分のカウンセリングです。 人に言えない悩みや過去など、ずっと心に引っかかっていませんか？ ここで、思ったことを思ったままに、深く考え込まず話してみましょう。気がついたら少し、自分の中で整理ができているかもしれません。

長く学校現場で勤めてきたからこそわかる生徒の思い。勉強のこと、進路のこと、家族のこと、先生のこと、友達のこと、部活のこと・・・etc.　全ての事例に対して解決策を提示できるほど私自身も万能ではありません。でも、抱えきれない辛さや理不尽さに潰されてしまう前に、誰かに相談できたら・・・。そんな思いから設定したレッスンです。一緒に向き合いますので、気軽に話してください。 ※こちらは単発のレッスンです。定期的なコーチング等の指導に関しては別レッスンをご利用ください。