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10から15ほどの質問を用意しています。 誰でも答えられる質問です。 過去の思い出や、感じていたことをゆっくり思い出しながら 質問に答えていただくだけです。 そうやって、お話して言語化していくうちに ゆっくりと本来の自分が浮かび上がってきます。 自分を知る（思い出す）いいきっかけになると思います♪

Are you looking to boost your self-esteem , feel more confident and positive about yourself. Then this lesson is for you.

国際恋愛でお悩みの方、相談できる友達や家族が近くにいなくて辛い、困っている方、お話聞きます！

【重要】７日間の丁寧サポート付きです。 早寝早起きを習慣化し、好循環のライフスタイルを構築。自分の変化を確かめながら、達成感と自信を積み重ね自己肯定感をアップしていきましょう！

【重要】７日間のメッセージ交換のサポートはございません。 悪循環を断ち切り、好循環な習慣を身につけることで、達成感、自信と自己肯定感をアップし、理想の自分を目指しましょう！

クライアント様のお悩みや生活を聞きつつ、カウンセリングの手法で心が軽くなる道を探ります。

カウンセリングレッスンのご受講いただいた場合で、15分以内の超過(延長)した場合にご使用いただけます。

胎夢とは韓国語で妊娠中に見る夢のことですが、お母さんのお腹の中にいる間のことが、意外と人生でも大きく影響していることが分かってきています。そんな胎児期トラウマにフォーカスし、生きづらさを解消するセッションです。 発達障害の凸凹お子様をお持ちのご父兄に。身体的な症状が脳の発達につながっているという理解を入れられるきっかけになります。

★リピーター様はこちらへ★ もっとじっくり向き合いたい！あなたへ

長く学校現場で勤めてきたからこそわかる生徒の思い。勉強のこと、進路のこと、家族のこと、先生のこと、友達のこと、部活のこと・・・etc.　全ての事例に対して解決策を提示できるほど私自身も万能ではありません。でも、抱えきれない辛さや理不尽さに潰されてしまう前に、誰かに相談できたら・・・。そんな思いから設定したレッスンです。一緒に向き合いますので、気軽に話してください。 ※こちらは単発のレッスンです。定期的なコーチング等の指導に関しては別レッスンをご利用ください。

あなたの「言葉にならないモヤモヤ」を丁寧に紐解きながら、あなたと共に或いはあなたの代わりに言葉に置き換えます。ママが自力で立ち直る内観力を身に付けることで、悲しい事件がひとつでも減ることを心より祈っています。

ReZA著書の『エッセンシャルダイアリー』第２章のワークを一緒に伴走する自己改革セッションパックです。どんな苦境に立たされても、自力で健全に立ち直る力を付けませんか？一生もののスキルになります☆彡

【60分版】人間関係、仕事、家庭の悩み・ストレスお気軽にご相談ください

Speak & Be Heard

じっくり自分の悩みや考えと向き合っていきたい方におススメのセッションです。

ヒーラー、エステセラピスト25年で培った傾聴力であなたのモヤモヤ・寂しさスッキリ解放、雑談♪癒しと元気と勇気を届けます♡

あなたの心に寄り添い、今、必要なメッセージをお届けします

このストーリーには「失敗」や「後悔」という２文字はありません。１日でも１週間でも、振り返りの時間を持つと、あなたは確実に変われます。

困った時は歴史上の人物に聞いてみよう！　きっと解決策が見つかるよ！ あらちゃん先生が歴史上の故事をヒントに悩みにアドバイスをします！

お話ししましょう♪