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頭では解かっていても、心・気持ち・感情が付いていかない事ってありますよね。結論は出ているのに、なんだかモヤモヤして実行に移せない。理想の自分に近づけたいのに、足止めをしてしまう自分に嫌気が差してしまう。そんな皆様の心の整理整頓のお手伝いをさせていただきます。

’長めの/雑談セッション’（５０分）の５回分パックです。

初めてレッスンする前に受けられるカウンセリングです。こちらのレッスンは1人1回まででお願いいたします。

中学受験はお子様１人の力では乗り越えられません。 受験勉強を頑張るのはご本人ですが、戦略を立てるのはご両親の役目です。

Travel Like a Local! Experience hidden gems and authentic flavors known only to locals.

定期的に心のメンテナンスをされる方におススメ。３回のセッションはご希望に合わせたテーマで、自由に使っていただけます。

ちょっと長め（５０分）の雑談セッションです。３０分では物足りない場合はこちらをおススメします。

心に溜め込んでしまったマイナスの感情を吐き出して、心と頭の中をスッキリさせましょう！何から話していいのか、何を話せばいいのか分からない方も安心してください。お気軽にお話いただけるようにお手伝いさせていただきます。

お話広場(^^♪嬉しかった！休憩したい、辛い、話したい

気になっている自分自身のこと、他人のことなど何でも気軽にご相談ください。 まずは誰かに話す、第一歩を踏み出してみましょう。＾＾

楽しくお話ししたい方。 悩み事を誰かに聞いてほしい方。 私がお聞きしますよ。お気軽にどうぞ。 カメラはオンでもオフでも大丈夫です。

「時間をかけて取り組みたいなぁ」という場合やモヤモヤしていて問題がハッキリしていない場合もこちらをおススメ。ご自分では「何でこんな話ししてるんだろう？」と思える些細な事が実は本心につながっていたりしますので９０分は意外と必要かと思います。 ご自分の無意識からのメッセージやアドバイスを、ＮＬＰ(神経言語プログラミング）のワークを用いることで受け取り、問題の解決につなげるセッションです。どのレッスンが適しているのか分からない場合はこのレッスンか「お悩み相談」をお選びください。

☆本格的に癒しを求めている方向けの60分コース。受講2回目以降の方限定です。

忙しい方、ちょっと休憩したい方向け

イライラ、モヤモヤを吐きだしてスッキリしましょう。

グズグズと何かを先延ばしがちな方へ、先延ばし癖があるなと思う方へのおススメのレッスンです。

ひとり時間に、ちょっとおしゃべりしませんか。女性専用の15分お喋りルームです。

現役の臨床心理士・公認心理師がお話を伺います

「誰かに自分のモヤモヤする胸のうちを聴いてほしい！」 「家族や友達では話づらい、解決できない」、そんなあなたにおすすめです

Changing your life starts with changing your thinking pattern and quitting bad habits. We are talking about the steps how to be the best you