Emotional Awareness & Self-Regulation
話さなくていい。書くだけで、頭の中が静かになります。
いろんな私と、いろんなあなたで話そう
こちらでご用意したたくさんの質問集の中からランダムに選んだ質問をいくつかさせていただきます。答えるうちに、知らなかった深層心理や今、必要なことが浮かび上がってくるかも。。。何か話したいのだけど、モヤモヤしていて、どんな思いを自分の外に出したいのかわからない時にご利用くださいませ!
私は以前、自分も家族で1日1000円で食費をやりくりしていました。 現在子育て中の方・育児でお悩みの方のための特別枠(支援価格) です。 子育てフリートーク40分のレッスンになります。 ゆっくりお話ししましょう(*'▽')
Online Listening Space with a Professional Therapist
うまく話せなくても大丈夫。誰にも言えない気持ちを、少しだけ外に出す15分です。
【クーポン有】一度覚えれば自分でできる!今どんな状況にいても、喜びを感じられるようになる鍵を瞑想でお渡しします
モヤモヤを言葉に。次の一歩が見つかる。 考えすぎて動けない。 やりたいことはあるのにまとまらない。 そんな時は、一人で答えを探さなくて大丈夫。 あなたの頭の中を一緒に整理しながら、 本当に大切なことと、次にやることを見つけていくセッションです。
目標は立てるだけではなく、達成できる形に変えていくもの。そのための仕組みと継続力を育てていきます。
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