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２０２６年６月１９日（夏至前日）までのご料金です。 【重要】７日間のメッセージ交換のサポートはございません。 早寝早起きを習慣化し、好循環のライフスタイルを構築。自分の変化を確かめながら、達成感と自信を積み重ね自己肯定感をアップしていきましょう！

10から15ほどの質問を用意しています。 誰でも答えられる質問です。 過去の思い出や、感じていたことをゆっくり思い出しながら 質問に答えていただくだけです。 そうやって、お話して言語化していくうちに ゆっくりと本来の自分が浮かび上がってきます。 自分を知る（思い出す）いいきっかけになると思います♪

ほっこりbreake timeのお得なセット！

Discussion on deep topics: What is life about? Who we are? etc.

モヤモヤのままでOK／海外生活の不安に寄り添います

【より多くの方の人生を豊かにするため、カフェトークでもこちらのレッスンをスタートすることにしました✨】自分がしたいこと、できることってなんだろう。 そんなあなた、一緒に頭の中を整理して夢への近道、分析しませんか？?✨

あなたの「言葉にならないモヤモヤ」を丁寧に紐解きながら、あなたと共に或いはあなたの代わりに言葉に置き換えます。ママが自力で立ち直る内観力を身に付けることで、悲しい事件がひとつでも減ることを心より祈っています。

一緒にお話しませんか？

Do you want to develop you self-awareness?

もっとじっくり話したい方のためのコーナーです。 誰かに話すことで、自分の気持ちに気がついて次の一歩に踏み出せることがあります。

日本での生活や仕事、人間関係。 誰かに話したいことを、安心できる場所で。 答えを出すレッスンではありません。 気持ちを整理するための、静かな対話の時間です。

Discussion about keys to a successful marriage

Feeling stressed? Overwhelmed? Or just need to clear you mind? Look no further, i'm here. ストレスを感じていますか？圧倒されていますか？それとも、ただ心を落ち着かせたいだけですか？もう探す必要はありません。私がここにいます。

誰かと話したい、モヤモヤしていることがある、一息つきたい時など、ああなたの話をじっくり聞きます(^ ^)

イタリアに行く前にこんなことを聞いてみたい、なんてことはありませんか？ ガイドブックの情報はこうだけど実際は？など聞きたい、知りたいのよろず的相談にお応えします！ イタリアの事情は頻繁に変化します。 その時一番新しい情報などを入手したりお調べする時間 が必要ですので事前にご質問をいただき、お調べし、 レッスンで詳しくご説明という形になります。

Free talk about gratitude

誰かと話したい、モヤモヤしていることがある、一息つきたい時など、自由に話したいことを話してください(^_^)

日本の大学院ってどんなどころ？大学院進学を希望する方向けの相談です。 （日本語ネイティブの方も歓迎）

困った時は歴史上の人物に聞いてみよう！　きっと解決策が見つかるよ！ あらちゃん先生が歴史上の故事をヒントに悩みにアドバイスをします！

クリアリング