バタフライハグとは、両手をクロスして胸に当て、ゆっくりと左右をタッピングしながらリラックスする心理学的一手法です。 本来一人でできるものですが、前後にピアノの生演奏を聞いていただき、その方の状況に合った偉人の言葉などを聞いていただくオリジナルのプログラムです。 何かとストレスの多い現代社会、意識的にリラックスする時間を持ってみませんか?
トピック決めずにおしゃべりする時間☆くだらないお話も真剣なお話もどんとこいです!zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※This is not a language learning lesson.
職場の同僚と話をするように、講師同士、気楽に色々お話ししませんか? こちらのレッスンでは、プロフィールや、レッスン改善に対して、本格的なアドバイスは行いませんので、ご了承くださいませ。 カフェトーク同僚として(他プラットフォームの方も歓迎です)、気楽にお話ししましょう(#^.^#) 横のつながりができると安心できると思いますよ。
Caring for Yourself While Caring for Others
みなさんの「悩み」や「考えていること」を【素直に】コーチに 話してみませんか。素直に話していくと答えが見つかる瞬間に出会えるのがコーチングです。
国際恋愛・結婚ならではの気持ちや悩みを分かち合いながら、ちょっと長めにおしゃべり時間。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※This is not a language learning lesson.
Are you single, engaged or married? And you desire to have a beautiful relationship. Are you dealing with trust issues, communication issues, sexual issues or others, then this lesson is for you.
定期的に心のメンテナンスをされる方におススメ。3回のセッションはご希望に合わせたテーマで、自由に使っていただけます。
マイナスに陥った考えをご一緒に分析し、負の連鎖を断ち切りましょう。 こちらはマイナス思考改善プログラムの50分コース、もしくは一度きりのレッスン受講をご希望の方も受講していただけます。 発想の転換をしたい時、マイナス思考を切り替えるポイントをご一緒に探しましょう。
50分のカウンセリングです。 人に言えない悩みや過去など、ずっと心に引っかかっていませんか? ここで、思ったことを思ったままに、深く考え込まず話してみましょう。気がついたら少し、自分の中で整理ができているかもしれません。
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