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つま先から頭まで、クラシックバレエのための姿勢を整えるストレッチ

音を用いず、視覚的な要素のみでバレエのレッスンを致します。

トゥシューズの準備からポアントの基礎的な練習まで、ゆっくりとていねいに。

美活‼︎ カリブ海 トリニダード・トバゴのWINEダンスで 心も体もホットに！ SOCAのリズムにのせて、思いっきり踊りましょう！

スタンダードなジャズからリリカル、ストリートジャズまで、色々なジャズダンスの振付けを学べるクラスです。 初心者の方大歓迎！

１５分間で行う全身のストレッチです。

コンクールや発表会でバリエーションを披露する方、丁寧にしっかり指導させていただきます。そうでない方も大歓迎！

発表会の舞台用のメイクアップを自分でやってみましょう！

バレエの用語を動きとともに学びましょう。

This lesson is for future dancers or hobbyist who would like to have a taste of ballet.

ヒップホップダンスでよく使われる、ステップ3種類の動画レッスン(スカイプなし）です！①ランニングマン②ポップコーン③トゥループ 初めてでもまずはこの３つをマスターすると自信がつきます！

バレエについてのさまざまなお悩みのご相談承ります。

タヒチアンのアグレッシブなオテア、もしくはアクティブなアパリマのどちらかをします。何も考えず楽しんでできます！！

I have been to 15 countries. I like to share my stories and hear other prople's stories.

"海外バレエ留学の夢を現実に！元バレリーナが教えるプロフェッショナルバレエ留学レッスン"

"バレエコンクール成功へ向けた個別指導"

"美しさを追求し、自信を高める大人向けバレエクラス"

発表会やコンクールに向けて、、、バリエーションに挑戦してみたい方、、、基礎レッスンとは違った楽しさを味わいましょう!

　外国人に日本文化を説明するお仕事の方，日本舞踊の先生，国語の先生，音楽の先生，純粋に能という演劇にふれてみたい方。 　具体的に「能と狂言と歌舞伎と日本舞踊の違い」や「能の鑑賞の仕方」「日本の伝統文化の特徴」「チケットや会場の探し方」などの講座を受けてみませんか？

70分×3のパックレッスン