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ダンスやバレエの表現力をあげるには、柔軟性は必須です。それぞれの体に合わせた柔らかい体を作るためのコツと可能性を一緒に見ていきましょう！ これからダンスを習ってみたい方もどうぞリクエスト下さいね。

リズム系のダンスレッスン！ ヒップホップの振付に女性らしい動きをプラス！ 音楽に合わせて、楽しく踊りましょう！

頭と体、双方のリズム感が磨かれて、瞬発力も高まります。日常にバレエをとり入れてみませんか☺️？

ゆっくり丁寧に

1時間みっちりレッスンを受けたい方のためのレッスンです！！

大人からでも柔らかくなりたいという方におすすめです！！どこの筋肉を効率良く伸びせば良いかなど、丁寧に教えていきます！一緒に楽しくレッスンしましょう！！

ベリーダンスの動作を取り入れ、楽しく踊って運動不足解消！

おうち時間を有効に楽しみたい方、初心者の方も、年齢問わず是非トライしてみてください☆ じっくり60分レッスン☆

大人からでも柔らかくなりたいという方におすすめのパックです！！継続すれば必ず柔らかくなります！1ヶ月間！このスペシャルパックでストレッチを日常にとり入れてみませんか？

バレリーナは細くてしなやかですが、それは太さが目立たない筋肉なのはご存知ですか？指先・しぐさを日常にも取り入れましょう。お子様から大人まで初心者歓迎

発表会やコンクールに向けてバリエーションを練習している方必見！

みっちりレッスンしたい方へ！

Beginner body popping

椅子に座ったままでもできるバレエの腕の動きのためのレッスンです。

基礎からきちんとはじめるワガノワバレエレッスン

レベル（★☆☆） 楽しいから続く、大人のための超初心者ゆったりバレエ！

初心者にお勧め、フラの基本ステップの１ケ月のレッスンパックです。

美活‼︎ カリブ海 トリニダード・トバゴのWINEダンスで 心も体もホットに！ SOCAのリズムにのせて、思いっきり踊りましょう！

タヒチアンの基本ステップとHIITトレーニングにより、部分痩せを促すトレーニング

音楽に合わせて楽しく踊りましょう!